»ó´Ü¿©¹é
HOME Interview
¡°´ç´¢º´ ¸ÂÃãÄ¡·á¡®ABC ¿øÄ¢¡¯Àû¿ëÇ϶󡱾ÆÁִ뺴¿ø ³»ºÐºñ³»°ú ±è´ëÁß ±³¼ö
A1C, Ç÷´ç¸¸ º¸Áö ¸»°í
Blood Pressure, Ç÷¾Ð°ú
Cholesterol, ÁöÁú±îÁö Á¶»ç


“´ç´¢º´ Ä¡·á¿¡´Â ABC ·êÀ» Àû¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °íÇ÷´çÀÌ ¼Ò°ßÀÌ °üÂûµÇ¸é A1C(´çÈ­Ç÷»ö¼Ò)¸¸ º¸Áö ¸»°í Blood Pressure(Ç÷¾Ð)¿Í Cholesterol(ÁöÁú)±îÁö Á¶»çÇØ ´Ù¸¥ ÁúȯÀ» µ¿¹ÝÇß´ÂÁö, ´ë»çÁõÈıºÀÌ ÀÖ´ÂÁö¸¦ Æò°¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¿©±â¿¡ Ãß°¡ÀûÀ¸·Î Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ̳ª ºÐºñ´É Âʵµ È®ÀÎÇØ È¯ÀÚÀÇ ÀÓ»óƯ¼ºÀ» ÆľÇÇØ ³õ°í, À̸¦ °ø·«Çϴµ¥ ÀûÇÕÇÑ ¾àÁ¦¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÃÖ¼±ÀÇ Àü·«ÀÌ´Ù.”

¾ÆÁִ뺴¿ø ³»ºÐºñ³»°ú ±è´ëÁß ±³¼ö´Â ÇöÀç Çѱ¹ÀÎ ´ç´¢º´ ȯÀÚµéÀÇ À¯º´Æ¯¼ºÀÌ È¥ÀçµÈ »óÅÂÀÎ ¸¸Å­, ȯÀÚÀÇ Æ¯¼º¿¡ µû¸¥ ¸ÂÃãÄ¡·áÀÇ ¼±ÅÃÀÌ ºÒ°¡ÇÇÇØÁ³´Ù´Â Á¡À» °­Á¶ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

°ú°Å¿Í ´Þ¸® º´Å»ý¸® Ãø¸é¿¡¼­ Àν¶¸° ºÐºñºÎÁ·°ú Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ, ºñºñ¸¸Çü°ú ºñ¸¸ÇüÀÌ ¸ðµÎ ºñ½ÁÇÏ°Ô ¼¯¿© ÀÖ´Â »óȲ¿¡¼­ ¾î´À ÇÑ Âʸ¸ÀÌ °­Á¶µÇ´Â Àü·«À» ȹÀÏÀûÀ¸·Î ÀÏ°ýÀû¿ëÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ȯÀÚÀÇ Æ¯¼ºÀÌ ´Ù¾çÇØÁø °Í ¸¸Å­À̳ª, ¾à¹°ÀÇ Æ¯¼º°ú ±âÀü ¶ÇÇÑ ´Ù¾çÇÏ°Ô ±¸ºñµÅ ÀÖ¾î ¸ÂÃãÄ¡·áÀÇ °¡´É¼ºÀ» ´õ ³ôÀÌ°í ÀÖ´Ù.

°ú°Å ¸ÞÆ®Æ÷¸£¹ÎÀ̳ª ¼³Æ÷´Ò¿ì·¹¾Æ µîÀ¸·Î Á¦ÇÑÀûÀ̾ú´ø ¾à¹°¿¡ Ƽ¾ÆÁ¹¸®µòµð¿Â, ÀÎÅ©·¹Æ¾ ¿ä¹ý µîÀÌ Ãß°¡µÇ¸é¼­ Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ» °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àü·«µéÀ» Á¦°øÇÏ°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

- Çѱ¹ÀÎ ´ç´¢º´ ȯÀÚ¸¦ Ä¡·áÇϴµ¥ ÀÖ¾î º´Å»ý¸®, À¯º´Æ¯¼º µîÀÌ °í·ÁµÅ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â?

´ç´¢º´ÀÇ ¾ç»óÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¼­¾çÀº ÈçÈ÷ ºñ¸¸ÀÌ ¼±ÇàµÇ°í Áö¼ÓµÇ´Â °úÁ¤¿¡¼­ Àν¶¸° ÀúÇ×¼º, ´ç´¢º´À¸·Î À̾îÁø´Ù. ºñ¸¸Çü ´ç´¢º´ÀÌ 90%¸¦ Â÷ÁöÇÑ´Ù. À̵鿡 ÀÇÇØ ¸¸µé¾îÁø Ä¡·áÀü·«À» Çѱ¹Àο¡°Ô ÀÏ°ýÀûÀ¸·Î µ¿ÀÏÇÏ°Ô Àû¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ¹«¸®´Ù.

- Çѱ¹ÀÎÀÇ ´ç´¢º´ À¯º´Æ¯¼ºÀº ¾î¶²°¡?

»ó´ëÀûÀ¸·Î üÇüÀÌ ´ú ºñ¸¸ÇÑ »ç¶÷ÀÌ ¸¹¾Ò´Ù. °ú°ÅºÎÅÍ Àν¶¸° ºÐºñ´ÉÀÇ ¹®Á¦¿¡ ÃÊÁ¡ÀÌ ¸ÂÃçÁ³°í ºñºñ¸¸ÇüÀ̶ó´Â °³³äÀÌ °­Çß´Ù. ±×·±µ¥ Áö±ÝÀº Àüȯ±â¿¡ ÀÖ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ Æò±Õ BMI°¡ 90³â´ë¿¡´Â 22~23kg/§³À̾úÁö¸¸ Áö±ÝÀº 25kg/§³°¡ ³Ñ¾î°£´Ù. üÇüÀÌ º¯ÇÑ °ÍÀÌ´Ù. 2 Æ÷ÀÎÆ® Á¤µµÀÇ Â÷ÀÌÁö¸¸ Æı޷ÂÀº ±²ÀåÈ÷ Å©´Ù.

- ºñ¸¸Çü°ú ºñºñ¸¸Çü ´ç´¢º´ÀÇ Â÷ÀÌ´Â ¹«¾ùÀ» ÀǹÌÇÏ´ÂÁö?

ºñ¸¸Çü ´ç´¢º´Àº ÈçÈ÷ ´ë»çÁõÈıºÀ» µ¿¹ÝÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. °íÇ÷¾Ð, ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ µî ½ÉÇ÷°ü À§ÇèÀÎÀÚ°¡ ¼±ÇàÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ³ªÁß¿¡¶óµµ µ¿¹ÝµÉ À§ÇèÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô´Ù. ÀÌ °æ¿ì Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ Áß¿äÇÑ À§Ä¡¸¦ Â÷ÁöÇÑ´Ù. ¹Ý¸é ºñºñ¸¸ÇüÀº ´ë»çÁõÈıºÀÌ Àû¾î ´Ü¼øÇÏ°Ô ´ç´¢ÀÇ ¹®Á¦¸¸ ÀÖÀ» °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ À¯ÇüÀÇ ´ç´¢º´Àº Àν¶¸° ÀúÇ×¼º º¸´Ù´Â ºÐºñ´ÉÀÇ °áÇÔÀÌ Áö¹èÀûÀÌ´Ù.

- ÀÌ¿¡ µû¸¥ Ä¡·áÀü·«Àº ¾î¶»°Ô Àû¿ëµÅ¾ß Çϳª?

¾à¹°Ä¡·á¸¦ À̾߱âÇÑ´Ù¸é, üÇüÀÌ ºñ¸¸ÇÏ°í °íÇ÷¾ÐÀ̳ª ÁöÁúÀÌ»óÀÌ µ¿¹ÝµÅ Àִ ȯÀڵ鿡°Ô´Â Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ» °³¼±ÇÏ´Â ÂÊ¿¡ ´õ ¹«°Ô¸¦ ½Ç¾î¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ °æ¿ì ¸ÞÆ®Æ÷¸£¹Î¿¡ À̾î Ƽ¾ÆÁ¹¸®µòµð¿Â°è¸¦ Ãß°¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¹Ý¸é ºñºñ¸¸ÇüÀε¥´Ù ´ë»çÁõÈıº ±¸¼ºÀÎÀÚ°¡ ÀûÀº ȯÀÚ¶ó¸é Àν¶¸° ºÐºñ´ÉÀ» °³¼±ÇÏ´Â ÂÊÀ¸·Î ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃç, ¼³Æ÷´Ò¿ì·¹¾Æ³ª ÀÎÅ©·¹Æ¾ ¿ä¹ýÀ» Ãß°¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ» °ÍÀÌ´Ù.

- ¸ÂÃãÄ¡·á·Î °¡¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀΰ¡?

ÇöÀç Çѱ¹ÀÎÀÇ ´ç´¢º´ À¯º´Æ¯¼ºÀº »ó¹ÝµÇ´Â ¾ç»óµéÀÌ È¥ÀçµÅ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ Ä¡·á¸¦ °³º°È­ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. À¯Çü ÀÚü°¡ ÇϳªÀÇ Æ¯Á¤ÇÑ ¾ç»óÀ» º¸ÀÎ´Ù¸é ½±°Ô ÇÑ ÂÊÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â Àü·«À» ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸, ÀÛ±ÝÀÇ ´ç´¢º´ À¯º´ »óȲÀ» º¼ ¶§ ȹÀÏÀûÀÎ Ä¡·áÀÇ ÀÏ°ýÀû¿ëÀº µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. º´Å»ý¸® Ãø¸é¿¡¼­ Àν¶¸° ºÐºñºÎÁ·°ú Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ È¥ÀçµÅ Àֱ⠶§¹®¿¡, µÑ Áß ¾î´À ÂÊÀÌ ´õ Áö¹èÀûÀ̳ĸ¦ Æò°¡ÇØ °ø·«ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Çö½ÃÁ¡¿¡¼­ ´Ù¾çÇÑ È¯ÀÚƯ¼º ¸¸Å­À̳ª ´Ù¾çÇÑ Æ¯¼º°ú ±âÀüÀÇ ¾à¹°µéÀÌ °³¹ßµÅ Àֱ⠶§¹®¿¡ ¸ÂÃãÄ¡·á°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.

- ¾àÁ¦¼±ÅÃÀÌ »ó´çÈ÷ º¹ÀâÇØÁö´Â °Í ¾Æ´Ñ°¡?

¸ÞÆ®Æ÷¸£¹ÎÀ» 1Â÷¼±ÅÃÀ¸·Î »ï´Âµ¥´Â ¹«¸®°¡ ¾ø´Ù. À¯º´Æ¯¼ºÀ̳ª º´Å»ý¸®¿¡ °ü°è ¾øÀÌ ¾à¹æÀÇ °¨ÃÊó·³ µÎ·ç µÎ·ç Åë¿ëµÈ´Ù. ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î´Â Àν¶¸° ÀúÇ×¼º °³¼±ÀÌ ÁÖ¿ä ±âÀüÀÌÁö¸¸, ºÐºñ´É ºÎÁ·À̳ª ÀúÇ×¼º µî¿¡ °ü°è ¾øÀÌ ±¤¹üÀ§ÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ÀÌÁ¡ÀÌ´Ù.

- 2Â÷¼±Åà Àü·«Àº ¾î¶»°Ô ±¸»çÇØ¾ß Çϳª?

ÀûÀº Àν¶¸°À¸·Î ÃÖ´ëÀÇ È¿°ú¸¦ °ÅµÎ´Â Àü·«À» ½á¾ß ÇÒ °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÈ´Ù. À̸¦ À§Çؼ­´Â Àν¶¸° ÀúÇ×¼º °³¼±¿¡ ¿ªÁ¡À» µÖ¾ß ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ¿ì¼±, Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ Áö¹èÀûÀÎ °æ¿ì¸¦ º¸ÀÚ. ÀúÇ×¼ºÀº ¸» ±×´ë·Î Àν¶¸°ÀÌ Á¦´ë·Î ±â´ÉÀ» ¹ßÈÖÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »óÅ´Ù.

ÀúÇ×¼ºÀ¸·Î ÀÎÇØ Àν¶¸°ÀÇ È¿´ÉÀÌ ¶³¾îÁø »óÅ¿¡¼­´Â ¼³Æ÷´Ò¿ì·¹¾Æ µîÀ» ½á¼­ Àν¶¸°À» ´Ã¸°´Ù Çصµ Ç÷´ç°³¼± È¿°ú¸¦ ±â´ëÇϱⰡ Èûµé´Ù. ¶Ç °í·ÁÇØ¾ß ÇÒ »ç¾ÈÀº Àν¶¸°ÀÌ ´ç´ë»ç¿¡¸¸ °ü¿©ÇÏÁö´Â ¾Ê´Â´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. Áö¹æÇÕ¼ºÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ ºñ¸¸À» À¯µµÇÏ°í, Ç÷°ü¿¡ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ Áö¹èÀûÀΠȯÀÚ¿¡¼­´Â Àν¶¸° ºÐºñ´ÉÀ» °³¼±ÇغÁ¾ß ¼Ò±âÀÇ Ç÷´çÁ¶Àý È¿°ú¸¦ ¾ò±â Èûµé°í, ´Ã¾î³­ Àν¶¸°¿¡ ÀÇÇÑ µ¿¸Æ°æÈ­³ª ºñ¸¸ÀÇ °³¿¬¼ºµµ °í·ÁµÅ¾ß ÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ ÀúÇ×¼ºÀÌ Áö¹èÀûÀ̸é ÀúÇ×¼ºÀ» °³¼±ÇÏ´Â ¾à¹°¿¡ ¿ªÁ¡À» µÖ¾ß ÇÑ´Ù. ¶Ç Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÇ ½ºÆåÆ®·³¿¡ °ü°è ¾øÀÌ ÀúÇ×¼º °³¼±ÀÌ ¿ì¼±µÅ¾ß ÇÑ´Ù´Â »ý°¢ÀÌ´Ù. Àν¶¸°À» ÃÖ´ëÇÑ Àû°Ô ¾²±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀúÇ÷´ç À§ÇèÀ» °í·ÁÇÏ´õ¶óµµ ÀûÀº Àν¶¸°À¸·Î È¿°ú¸¦ ÃÖ´ëÈ­½ÃÅ°´Â Àü·«ÀÌ ÁÖ¿äÇÏ´Ù.

- 1Â÷ ÀÇ·á±â°ü¿¡¼­ÀÇ ´ç´¢º´ Ä¡·á¿¡ Á¶¾ðÀ» ÇÑ´Ù¸é?

ABC ·êÀ» Àû¿ëÇϱ⸦ ¹Ù¶õ´Ù. °íÇ÷´çÀÌ °üÂûµÇ¸é A1C(´çÈ­Ç÷»ö¼Ò)¸¸ º¸Áö ¸»°í Blood Pressure(Ç÷¾Ð)¿Í Cholesterol(ÁöÁú)±îÁö ¸ðµÎ ºÁ¾ß ÇÑ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ È¯ÀÚ°¡ ´Ù¸¥ ÁúȯÀ» µ¿¹ÝÇß´ÂÁö, ´ë»çÁõÈıº ÀÖ´ÂÁö¸¦ Æò°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Ãß°¡ÀûÀ¸·Î Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ³Ä ºÐºñ´É ÂÊÀ̳Ŀ¡µµ °ü½ÉÀ» ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù. Àν¶¸° ³óµµ³ª C-ÆéŸÀ̵å ÃøÁ¤À» ÅëÇØ È®ÀÎÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ȯÀÚÀÇ ÀÓ»óƯ¼ºÀ» ÆľÇÇØ ³õ°í ¾àÁ¦¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÃÖ¼±ÀÇ Àü·«ÀÌ´Ù.

ÀÌ»óµ· ±âÀÚ  sdlee@monews.co.kr

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © THE MOST, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

ÀÌ»óµ· ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
Back to Top