¿µ±¹ ±¹¸³°ñ´Ù°øÁõ°¡À̵å¶óÀα׷ì(NOGG)Àº Áö³ 3¿ù °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ ¹× Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ ÀÓ»óÀû °¡À̵å¶óÀÎÀ» ¹ßÇ¥Çß´Ù. ÀÌ °¡À̵å¶óÀÎÀº ¿µ±¹°ñ¿¬±¸ÇÐȸ·³ëÀÎÀÇÇÐȸ·°üÀý¿°ÇÐȸ, ±¹Á¦°ñ´Ù°øÁõÀç´Ü, 1Â÷ÀÇ·á±â°ü ·ù¸¶Æ¼½ºÇÐȸ, ¿Õ¸³¾àÇÐȸ, ¿µ±¹³»ºÐºñÇÐȸ µîÀÇ °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ ¹× Ä¡·á °¡À̵å¶óÀÎÀ» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î ¾÷µ¥ÀÌÆ®ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
NOGG´Â “À̹ø °¡À̵å¶óÀο¡ °ñ´Ù°øÁõ °ü·Ã Àü¹®°¡µéÀÌ Æø³Ð°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³»¿ëÀ» ±¸¼ºÇß´Ù”°í ¹àÇû°í “ÀÌÀü °¡À̵å¶óÀÎ ¹ßÇ¥ ÈÄ »õ·Î¿î ±Ù°Å¿¡ ±â¹ÝÇÑ ¾à¹°µéÀÌ ¹ßÇ¥µÆ°í, ÀûÀÀÁõ ¹üÀ§, ¾à¹°¾ÈÀü¼º µî ¼öÁ¤µÈ ºÎºÐµµ ÀÖ¾ú´Ù”¸ç À̹ø °¡À̵å¶óÀÎÀÇ ¹è°æÀ» ¼³¸íÇß´Ù. À̹ø °¡À̵å¶óÀÎÀÇ ÁÖ¿ä ³»¿ëÀº Æó°æ¿©¼º ¹× 50¼¼ ÀÌ»ó ³²¼ºÀÇ °ñ´Ù°øÁõ¼º °ñÀý ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ À§Çè Æò°¡, Áø´Ü, Ä¡·áÀü·«ÀÌ´Ù.
°ñÀýÀ§Çè Æò°¡
°ñ´Ù°øÁõÀº °ñ·® °¨¼Ò¿Í °ñÁ¶Á÷ ÅðÈ°¡ Ư¡ÀÎ, ÁøÇàµÇ´Â Àü½Å¼º °ñÁúȯÀÌ´Ù. ±Ã±ØÀûÀ¸·Î »À¸¦ ¼è¾àÇÏ°Ô ¸¸µé°í °ñÀý À§ÇèÀ» ³ôÀδÙ. ÀÌ·± Ãø¸é¿¡¼ NOGG´Â °ñ´Ù°øÁõ Áø´Ü°ú °ñÀý À§ÇèÆò°¡¿¡ ºñÁßÀ» ½Ç¾ú´Ù.
°ñ´Ù°øÁõ Áø´Ü°ú °ñÀý À§ÇèÆò°¡¸¦ À§ÇÑ µµ±¸·Î´Â ÀÌÁß¿¡³ÊÁö X-ray Èí¼ö°èÃø(DXA)°ú FRAX¸¦ Á¦½ÃÇß´Ù. Æó°æ¿©¼º, 50¼¼ ÀÌ»ó ³²¼º Áß FRAX ôµµÀÇ °ñÀý À§ÇèÀÎÀÚ¸¦ µ¿¹ÝÇÑ °æ¿ì °ñÀý À§ÇèÀ» Æò°¡ÇÑ´Ù.
DXA¸¦ ÅëÇÑ °ñ¹Ðµµ´Â µÐºÎ¿Í ´ëÅð°æºÎ¿¡¼ ÃøÁ¤Çϵµ·Ï Çß°í °ñ¹Ðµµ ´Üµ¶À¸·Î¸¸ °ñ´Ù°øÁõÀ» Áø´ÜÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ´çºÎÇß´Ù.
°ñ¹Ðµµ ÃøÁ¤ ºÎÀ§¸¦ ôÃß·Î ¼³Á¤ÇÏÁö ¾ÊÀº ºÎºÐ¿¡ ´ëÇؼ´Â “³ëÀΠȯÀÚ¿¡¼´Â ôÃß º¯ÇüÀÌ ½ÉÇϱ⠶§¹®¿¡ ÀûÀýÇÏÁö ¾Ê´Ù”¸é¼µµ “Ä¡·á¹ÝÀÀ Æò°¡¸¦ À§Çؼ´Â °í·ÁÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù”°í ¼³¸íÇß´Ù. ¶Ç ´Ù¼öÀÇ º´º¯¿¡ ´ëÇÑ °ñ¹Ðµµ ÃøÁ¤Àü·«Àº °ñÀý À§Ç迹ÃøÀ» ³ôÀÌÁö ¸øÇØ ±Ç°íÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
°ñÀý À§ÇèÆò°¡¿¡¼´Â ¹Î°¨µµ¿Í ƯÀ̵µ ¸ðµÎ¸¦ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â Á¡À» °Á¶Çß´Ù. Æó°æ ¿©¼º, 50¼¼ ÀÌ»ó ³²¼º °ñ¹Ðµµ(T-score) -2.5 ÀÌÇÏ¸é¼ 4cm ÀÌ»ó ½ÅÀå°¨¼Ò, ôÃßÈĸ¸Áõ, ÃÖ±Ù Àå±â°£ °æ±¸¿ë ±Û·çÄÚÄÚ¸£Æ¼ÄÚÀ̵å Ä¡·á º´·ÂÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì ôÃß °ñÀý À§ÇèÀ» Æò°¡ÇÒ °ÍÀ» ±Ç°íÇß´Ù.
°ñ¹Ðµµ ´Üµ¶À¸·Î °ñÀý À§ÇèÀ» °í·ÁÇÒ °æ¿ì ƯÀ̵µ´Â ³ôÁö¸¸ ¹Î°¨µµ´Â ³·°Ô ³ªÅ¸³ª°í, ´ëºÎºÐÀÇ ¼è¾à¼º °ñÀýÀ» °£°úÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ °ñ¹Ðµµ Æò°¡ ´Üµ¶À¸·Î °ñÀý À§Çè ¼±º°°Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÏÁö ¾Êµµ·Ï Çß´Ù.
¶Ç °ñÀý À§Çè ¿¹Ãø µµ±¸·Î FRAX¸¦ Àû¿ëÇÒ °ÍÀ» ´çºÎÇß´Ù. °ñÀý °ü·Ã À§ÇèÀÎÀÚ¸¦ Æò°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µµ±¸´Â ¿µ±¹ ¿ÀÇ ÄÚȣƮ ¿¬±¸¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ QFractureµµ ÀÖ¾î ¿µ±¹ ±¹¸³º¸°ÇÀӻ󿬱¸¿ø(NICE) °¡À̵å¶óÀο¡¼´Â FRAX¿Í ÇÔ²² »ç¿ë°¡´ÉÇÑ µµ±¸·Î ±Ç°íÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ NOGG´Â “°ñ¹Ðµµ °ü·Ã ³»¿ëÀÌ QFructure¿¡¼´Â »óÀÀµÇÁö ¾Ê´Â´Ù”°í ÁöÀûÇϸç FRAX¸¸ ±Ç°íÇß´Ù.
ÇÑÆí °ñÀý À§Çè Æò°¡¿¡¼ DXA°¡ Áø´Ü, ¿¹ÈÄ, Ä¡·á¹ÝÀÀ ¸ðµÎ¸¦ Æò°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸ç ¾çÀû ÃÊÀ½ÆÄ, CT µî ´Ù¸¥ ºñħ½ÀÀû ±â¼úÀº ±Ç°íÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
¾à¹°ÁßÀç Àü·«
NOGG °¡À̵å¶óÀÎÀº °ñ´Ù°øÁõ Ä¡·á ¹× °ñÀý ¿¹¹æ¿¡ ´ëÇÑ ÁÖ¿ä Àü·«À¸·Î ¾à¹°¿ä¹ýÀ» ²Å¾Ò´Ù. Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾à¹°Àº ºñ½ºÆ÷½ºÆ÷³×ÀÌÆ®, µ¥³ë¼ö¸¿, ¶ö·Ï½ÃÆæ, Å׸®ÆĶóŸÀ̵å, Ä®½ÃÆ®¸®¿Ã, Æó°æÈ£¸£¸ó¿ä¹ý(HRT)À» Á¦½ÃÇß´Ù.
³²·¿© ȯÀÚ ¸ðµÎ¿¡¼ 1Â÷ Ä¡·áÀü·«Àº ºñ½ºÆ÷½ºÆ÷³×ÀÌÆ®´Ù. ¾Ë·»µå·Î³×ÀÌÆ®, ¸®¼¼Æ®·Î³×ÀÌÆ®, À̹ݵå·Î³×ÀÌÆ®, Á¹·¹µå·Ð»êÀÌ ¿©±â¿¡ Æ÷ÇԵȴÙ.
1Â÷ Ä¡·áÀü·«
ÀÌ Áß ¾Ë·»µå·Î³×ÀÌÆ® ¶Ç´Â ¸®¼¼µå·Î³×ÀÌÆ®´Â ´ëºÎºÐ ȯÀÚ¿¡¼ 1Â÷ Ä¡·áÀü·«ÀÌ´Ù. ³²¼º¿¡¼µµ ¾Ë·»µå·Î³×ÀÌÆ®¿Í ¸®¼¼µå·Î³×ÀÌÆ®°¡ 1Â÷ Ä¡·áÀü·«ÀÌ´Ù. ¾Ë·»µå·Î³×ÀÌÆ®¿Í ¸®¼¼µå·Î³×ÀÌÆ®´Â À¯·´ ³»¿¡¼ °¡Àå Æø³ÐÀº ÀûÀÀÁõÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ¾Ë·»µå·Î³×ÀÌÆ®´Â °ñ´Ù°øÁõ Æó°æ ¿©¼º¿¡°Ô 1ÀÏ 1ȸ 10mg ¶Ç´Â ÁÖ1ȸ 70mg, °ñ´Ù°øÁõ ³²¼º¿¡°Ô 1ÀÏ 1ȸ 10mgÀ» Åõ¿©ÇÑ´Ù. ÀÌ¿Í ÇÔ²² Æó°æ ¿©¼º °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ, ±Û·çÄÚÄÚ¸£Æ¼ÄÚÀ̵å À¯¹ß¼º °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ ¸ñÀûÀ¸·Î 1ÀÏ 5mg ¿ë·®À¸·Î Åõ¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. HRT¸¦ ½ÃÇàÇÏÁö ¾Ê´Â Æó°æ ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì 1ÀÏ 10mg Åõ¿©ÇÑ´Ù.
¸®¼¼µå·Î³×ÀÌÆ®´Â 1ÀÏ 1ȸ 5mg ¶Ç´Â ÁÖ1ȸ 35mg °æ±¸¿ëÀ¸·Î Åõ¿©ÇÑ´Ù. °ñ´Ù°øÁõ Æó°æ ¿©¼ºÀÇ Ã´Ãß°ñÀý ¹× µÐºÎ°ñÀý À§Çè °¨¼Ò·Î ½ÂÀι޾ҴÙ. °ñÀý À§Çèµµ°¡ ³ôÀº °ñ´Ù°øÁõ ³²¼º Ä¡·á¿¡µµ Åõ¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ¿Í ÇÔ²² Æó°æ ¿©¼ºÀÇ ±Û·çÄÚÄÚ¸£Æ¼ÄÚÀ̵å À¯¹ß¼º °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ ¸ñÀûÀ¸·Îµµ 1ÀÏ 1ȸ 5mg Åõ¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ºñ½ºÆ÷½ºÆ÷³×ÀÌÆ® Åõ¿© ¸øÇÒ ¶§
´ëºÎºÐÀÇ °ñ´Ù°øÁõ ȯÀÚ¿¡°Ô ±¤¹üÀ§ÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºñ½ºÆ÷½ºÆ÷³×ÀÌÆ®Áö¸¸ ÀúÄ®½·Ç÷Áõ, ºñ½ºÆ÷½ºÆ÷³×ÀÌÆ® °í¹Î°¨¼º ȯÀÚ, ÁßÁõ ½ÅÀåÀå¾Ö(¾Ë·»µå·Î³×ÀÌÆ®, Á¹·¹µå·Ð»êÀº GFR≤35mL/min, ÀÌ¿Ü ´Ù¸¥ ºñ½ºÆ÷½ºÆ÷³×ÀÌÆ®´Â 30≤30mL/min), ÀӽźÎ, ¼öÀ¯ ÁßÀÎ °æ¿ì´Â ±Ý±â»çÇ×À¸·Î ²ÅÈù´Ù. ½Äµµ ±â´ÉÀÌ ºñÁ¤»óÀûÀÎ °æ¿ì¿¡µµ Åõ¿©ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. »óºÎÀ§Àå°üÀå¾Ö°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì Åõ¿© ½Ã ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ°í, ºñŸ¹Î D °áÇÌÀ¸·Î ÀÎÇØ ÀúÄ®½·Ç÷ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ºñŸ¹Î D Ä¡·á¸¦ ¸ÕÀú ½ÃÇàÇÑ ÈÄ Ä¡·á °¡´É ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇÑ´Ù.
°æ±¸¿ë ºñ½ºÆ÷½ºÆ÷³×ÀÌÆ® ´ëüÀü·«
Æó°æ ¿©¼º ȯÀÚ Áß °æ±¸¿ë ºñ½ºÆ÷½ºÆ÷³×ÀÌÆ®¿¡ ³»ÀμºÀÌ ¾ø°Å³ª ±Ý±â»çÇ×ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì Á¤¸ÆÅõ¿© ºñ½ºÆ÷½ºÆ÷³×ÀÌÆ®³ª µ¥³ë¼ö¸¿À» ´ëü Àü·«À¸·Î Àû¿ëÇÑ´Ù. ¶ö·Ï½ÃÆæ, HRTµµ Ãß°¡ÀûÀÎ ¼±ÅÿɼÇÀ¸·Î °í·ÁÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Å׸®ÆĶóŸÀ̵忡 ´ëÇؼ´Â ³ôÀº ºñ¿ëÀ» °í·ÁÇØ ÃÊ°íÀ§Ç豺, ƯÈ÷ ôÃß°ñÀý À§ÇèÀÌ ³ôÀº ȯÀÚ¿¡°Ô¸¸ °í·ÁÅä·Ï Çß´Ù.
³²¼º ȯÀÚ Áß ¾Ë·»µå·Î³×ÀÌÆ®, ¸®¼¼µå·Î³×ÀÌÆ®¿¡ ´ëÇÑ ±Ý±â»çÇ×ÀÌ Àְųª ³»ÀμºÀÌ ¾øÀ» °æ¿ì¿¡´Â Á¹·¹µå·Ð»ê ¶Ç´Â µ¥³ë¼ö¸¿À» Åõ¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ°í Å׸®ÆĶóŸÀ̵嵵 Ãß°¡ÀûÀ¸·Î ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
´ëüÀü·«À¸·Î ²ÅÈù µ¥³ë¼ö¸¿, Å׸®ÆĶóŸÀ̵å´Â °ñÀý À§ÇèÀÌ ³ôÀº °ñ´Ù°øÁõ Æó°æ ¿©¼º ¹× ³²¼º¿¡°Ô ½ÂÀι޾ҴÙ. µ¥³ë¼ö¸¿ÀÇ ±Ý±â»çÇ×Àº ÀúÄ®½·Ç÷Áõ, Á¦Á¦¿¡ ´ëÇÑ °í¹Î°¨¼º, ÀӽźÎ, 18¼¼ ÀÌÇÏ È¯ÀÚ´Ù. Å׸®ÆĶóŸÀ̵åÀÇ ±Ý±â»çÇ×Àº °íÄ®½·Ç÷Áõ, ÀÓ½Å, ¼öÀ¯, ´ë»ç¼º °ñÁúȯ, ÁßÁõ ½ÅÀåÁúȯ, »À¿¡ ´ëÇÑ ¹æ»ç¼± Ä¡·á ¹× Á¾¾ç µîÀÌ´Ù. Áߵ ½ÅÀåÀå¾Ö ȯÀÚ¿¡¼µµ ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù.
Ä¡·áÈ¿°ú ÀçÆò°¡
°¡À̵å¶óÀο¡¼´Â Ä¡·áÈ¿°ú ÀçÆò°¡(review) ±â°£µµ Á¦½ÃÇߴµ¥ Á¹·¹µå·Ð»êÀÇ °æ¿ì Åõ¿© 3³â ÈÄ, ÀÌ¿Ü °æ±¸¿ë ºñ½ºÆ÷½ºÆ÷³×ÀÌÆ®´Â Åõ¿© 5³â ÈÄ¿¡ ½ÃÇàÇϵµ·Ï ±Ç°íÇß´Ù. NOGG´Â “FLEX, HORIZON ¿¬±¸ µîÀÇ ±Ù°Å¸¦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ºñ½ºÆ÷½ºÆ÷³×ÀÌÆ® Åõ¿©±â°£À» 3~5³âÀ¸·Î ±Ç°íÇß´Ù”°í ¼³¸íÇß´Ù.
ÀÌ Åõ¿©±â°£Àº 75¼¼ ÀÌ»ó, µÐºÎ ¶Ç´Â ôÃß°ñÀý º´·Â, Ä¡·á±â°£ Áß 1ȸ ÀÌ»ó Àú¿Ü»ó¼º °ñÀý, °æ±¸¿ë ±Û·çÄÚÄÚ¸£Æ¼ÄÚÀ̵å ≥ 7.5mg ÇÁ·¹µå´Ï¼ÕÀ» Åõ¿©¹Þ°í ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡µµ µ¿ÀÏÇÏ°Ô Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
±Û·çÄÚÄÚ¸£Æ¼ÄÚÀ̵å À¯¹ß¼º °ñ´Ù°øÁõ
ÇÑÆí °¡À̵å¶óÀο¡¼´Â ±Û·çÄÚÄÚ¸£Æ¼ÄÚÀ̵å À¯¹ß¼º °ñ´Ù°øÁõ¿¡ ´ëÇؼ´Â º°µµÀÇ ¼½¼ÇÀ¸·Î Á¤¸®Çß´Ù. ¼è¾à¼º °ñÀý º´·Â ¶Ç´Â °í¿ë·® ±Û·çÄÚÄÚ¸£Æ¼ÄÚÀ̵å(ÇÁ·¹µå´Ï¼Õ 7.5mg/day ÀÌ»ó) º¹¿ë ÁßÀÎ 70¼¼ ÀÌ»ó ³²³à ȯÀÚ¿¡°Ô °ñ º¸È£Ä¡·á¸¦ °í·ÁÇÏ°í, °ñÀý °íÀ§Ç豺¿¡¼ ±Û·çÄÚÄÚ¸£Æ¼ÄÚÀ̵å Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÏ¸é¼ ÇÔ²² ½ÃÇàÇÑ´Ù.
ÀÌ °æ¿ì¿¡µµ ¾Ë·»µå·Î³×ÀÌÆ®¿Í ¸®¼¼µå·Î³×ÀÌÆ®°¡ 1Â÷ Ä¡·áÀü·«ÀÌ°í, ±Ý±â»çÇ×ÀÌ Àְųª ³»ÀμºÀÌ ¾øÀ» ¶§´Â Á¹·¹µå·Ð»êÀ̳ª Å׸®ÆĶóŸÀ̵带 ´ëü Àü·«À¸·Î Àû¿ëÇÑ´Ù.
ÀÓ¼¼Çü ±âÀÚ shlim@mostonline.co.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © THE MOST, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>
#±¹¸³°ñ´Ù°øÁõ°¡À̵å¶óÀÎ#NOGG#°¡À̵å¶óÀÎ#ºñ½ºÆ÷½ºÆ÷³×ÀÌÆ®