¡ãÁ¾·ù ¹× Ư¡
ºÒ¾ÈÀå¾Ö´Â ÀÌÀüÀÇ anxiety neurosis¶ó´Â °³³äÀ¸·ÎºÎÅÍ 1980³â DSM-III¿¡¼ °øȲÀå¾Ö, ¹üºÒ¾ÈÀå¾Ö, »çȸ°øÆ÷Áõ, ¿Ü»óÈĽºÆ®·¹½ºÀå¾Ö, °¹ÚÀå¾Ö, ƯÁ¤ °øÆ÷Áõ µîÀÇ Áø´Ü¸íÀ¸·Î ºÐÈ Æ¯Á¤µÇ¾î ¼Ò°³µÇ¾ú°í 1994³â DSM-IV ¹ßÇ¥ ÀÌÈÄ Áø´Üü°è°¡ ´õ¿í ¸í·áÇØÁö°í ¾ÈÁ¤ÈµÆ´Ù. 2013³â 5¿ù DSM-5°¡ ¹ßÇ¥µÇ¸é¼ °¹ÚÀå¾Ö´Â ‘°¹Ú ¹× °ü·ÃÀå¾Ö’·Î, ¿Ü»óÈĽºÆ®·¹½ºÀå¾Ö´Â ‘¿Ü»ó ¹× ½ºÆ®·¹½º °ü·ÃÀå¾Ö’·Î µû·Î ºÐ·ùµÆÀ¸³ª ¿©ÀüÈ÷ °¹ÚÀå¾Ö¿Í ¿Ü»óÈĽºÆ®·¹½ºÀå¾Ö´Â ³ÐÀº Àǹ̿¡¼ ºÒ¾ÈÀå¾Ö¿¡ Æ÷ÇԵǰí ÀÖ´Ù.
- °¹ÚÀå¾Ö
°¹ÚÀå¾Ö´Â ¹Ýº¹ÀûÀΠħÅõÀû »ý°¢, ÀǽÄÀû Çൿ, ÁýÂø, °¹ÚÇൿ µîÀ» Æ÷ÇÔÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ Áõ»ó±ºÀ¸·Î ³ªÅ¸³´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¹Ýº¹ÀûÀΠƯÁ¤ÇÑ °¹Ú»ç°í³ª °¹ÚÇൿÀº ½ÉÇÑ °íÅëÀ» ÀÏÀ¸Å°°í ÀÏ»ó»ýÈ°À̳ª »çȸ»ýÈ° ¶Ç´Â ´ëÀΰü°è¿¡ ÁöÀåÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù. °¹Ú»ç°í´Â ¹Ýº¹µÇ´Â ħÅõÀû »ç°í, Ã浿 ¶Ç´Â ¿µ»ó°ú °°Àº Á¤½ÅÀû ÀÛ¿ëÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀÌ°í, ¹Ý¸é¿¡ °¹ÚÇൿÀº È®ÀÎ, ¼ýÀÚ¼¼±â, ȸÇÇ¿Í °°Àº ÇൿÀ¸·Î ³ªÅ¸³´Ù.
- ¿Ü»óÈĽºÆ®·¹½ºÀå¾Ö
¿Ü»óÈĽºÆ®·¹½ºÀå¾Ö´Â ½ÅüÀûÀÎ ¼Õ»óÀ̳ª »ý¸íÀÌ À§Çù¹Þ´Â »ç°í·ÎºÎÅÍ ½É¸®ÀûÀÎ Ãæ°ÝÀ» ¹ÞÀº µÚ¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â Á¤½ÅÁúȯÀÌ´Ù. ¿©±â¼ ¿Ü»óÀº ½ÅüÀû ¿Ü»óÀ» ¸»ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ½É¸®Àû ¿Ü»ó, Ãæ°ÝÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¹°·Ð ½ÅüÀû ¿Ü»óµµ »ý±æ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ÀÌ¿Í´Â °ü°è¾øÀÌ ³ªÅ¸³´Ù. ÀÚ¿¬ÀçÇØ, ±³Åë»ç°í, Å×·¯, °µµ µî °¢Á¾ »ç°ÇÀ» °ÞÀº µÚ¿¡ ¹ßº´ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹À¸¸ç ÃÖ±Ù¿¡´Â ¼ºÆø·Â¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖÀ¸¸ç, ÀÓ»óÀûÀ¸·Î´Â ±³Åë»ç°í°¡ °¡Àå ÈçÇÏ´Ù.
- °øȲÀå¾Ö
°øȲÀå¾Ö´Â °øȲ¹ßÀÛÀÌ ÁÖ¿äÇÑ Æ¯Â¡À¸·Î¼, ¿¹±â ºÒ¾È, ȸÇÇ Çൿ µîÀ» ÇÔ²² º¸ÀδÙ. °øȲ¹ßÀÛÀº ±ØµµÀÇ °øÆ÷½ÉÀÌ ´À²¸Áö¸é¼ ½ÉÀåÀÌ ÅÍÁöµµ·Ï »¡¸® ¶Ù°Å³ª °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÏ°í ¼ûÀÌ Â÷¸ç ¶¡ÀÌ ³ª´Â µî ±³°¨½Å°æ°è Ç×ÁøÀÇ ½Åü Áõ»ó°ú ÇÔ²² Á×À½¿¡ À̸¦ °Í °°Àº ±ØµµÀÇ ºÒ¾È Áõ»ó µîÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ÈçÈ÷ ±¤Àå°øÆ÷Áõ°ú µ¿¹ÝµÇ´Âµ¥, Å»ÃâÀÌ ¾î·Á¿î Àå¼Ò, ¶Ç´Â °øȲ¹ßÀÛÀ̳ª À¯»çÇÑ Áõ»óÀÌ »ý±æ °æ¿ì µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ¾ø´Â Àå¼Ò³ª »óȲ¿¡ ÀÖ´Â °Í¿¡ ´ëÇØ ±Ø½ÉÇÑ °øÆ÷½ÉÀ» ³ªÅ¸³»°í, ÀÌ·± »óȲÀ» ȸÇÇÇÏ·Á´Â Ư¡À» º¸ÀδÙ.
- ¹üºÒ¾ÈÀå¾Ö
¹üºÒ¾ÈÀå¾Ö´Â °è¼ÓµÇ´Â °úµµÇÑ °ÆÁ¤°ú ºÒ¾ÈÀÌ ÇÙ½É Áõ»óÀ¸·Î ±ÙÀ° ±äÀå°ú ÃÊÁ¶°¨À» ÈçÈ÷ µ¿¹ÝÇÑ´Ù. Á÷Àå, °¡Á·, °Ç°, ÀçÁ¤ »óȲÀ̳ª ´ëÀÎ °ü°è¿¡ ´ëÇØ »ç¼ÒÇÏ°í ÀÏ»óÀûÀÎ ÀÏ¿¡ ´ëÇÑ Áö³ªÄ£ °ÆÁ¤ÀÌ ÁÖ·Î ³ªÅ¸³´Ù. ±ÙÀ° ±äÀå¿¡ µû¸¥ ¶³¸², ±ÙÀ°Åë, ¸ö»ì ±â¿î ¹× ¶¡ È긲, ¸Þ½º²¨¿ò, ¼³»ç µîÀÇ ½ÅüÀû ºÒÆí°¨ÀÌ ÀÚÁÖ ³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®¿¡ ÀϹÝÀdzª ³»°ú, °¡Á¤ÀÇÇаú Àǻ縦 ã´Â °æ¿ì°¡ ÈçÇÏ´Ù.
- »çȸ°øÆ÷Áõ
»çȸ°øÆ÷ÁõÀº »çȸºÒ¾ÈÀå¾Ö¶ó°íµµ ÇÏ¸ç ´ëÀΰøÆ÷Áõ, ¹«´ë°øÆ÷Áõ, ¼öÇà°øÆ÷Áõ µîÀÌ ÀÌ¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù. ´Ù¸¥ »ç¶÷µé ¾Õ¿¡¼ ´çȲÇϰųª ¹Ùº¸½º·¯¿ö º¸ÀÏ °Í °°Àº »çȸ ºÒ¾ÈÀ» °æÇèÇÑ ÈÄ ´Ù¾çÇÑ »çȸÀû »óȲÀ» ȸÇÇÇÏ°Ô µÇ°í ÀÌ·Î ÀÎÇØ »çȸÀû ±â´ÉÀÌ ÀúÇϵǴ Á¤½Å°úÀû ÁúȯÀÌ´Ù.
¡ãÄ¡·áÀü·«
KesslerÀÇ National Comorbidity Survey º¸°í¿¡ ÀÇÇÏ¸é ºÒ¾ÈÀå¾Ö´Â ´Ù¸¥ ºÒ¾ÈÀå¾Öµé ¹× ´Ù¸¥ Á¤½Å°ú Áúȯ°úµµ ÈçÈ÷ °øÁ¸Çϴµ¥, µû¶ó¼ ºÒ¾ÈÀå¾Ö¿¡¼ µ¿¹ÝÇÏ´Â °øÁ¸ÁúȯÀº ¿¹¿Ü(exception)¶ó±âº¸´Ù´Â °ü·Ê(rule)ó·³ ¿©°ÜÁö°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿ì¿ïÁõ ¹× ¾ËÄÚ¿Ã ³²¿ë °°Àº ¹°Áú ³²¿ë ¹®Á¦µµ ÈçÇÏ°Ô ³ªÅ¸³´Ù. ºÒ¾ÈÀå¾Ö´Â ¿ì¿ïÁõ°ú °øÁ¸ÇÒ ¶§ ±â´É¼Õ»óÀÌ ´õ ½ÉÇÏ°í ´õ¿í ¸¸¼ºÀûÀ¸·Î µÇ¸ç, ¿ì¿ïÁõÀÌ ¾ø´Â ºÒ¾ÈÀå¾Ö ȯÀÚÀÏÁö¶óµµ Àû±ØÀûÀÎ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
ºÒ¾ÈÀå¾ÖÀÇ ¾à¹°Ä¡·á´Â ÃʱâºÎÅÍ ¸¸¼ºÈ ¹× Àç¹ß °¡´É¼ºÀ» ¿°µÎ¿¡ µÎ°í ½ÅÁßÇÏ°Ô ¾à¹°Ä¡·á °èȹÀ» ¼¼¿ö¾ß ÇÑ´Ù. ¾à¹°Ä¡·á ±â°£Àº °¢ ºÒ¾ÈÀå¾Ö¸¶´Ù ´Ù¸£³ª ´ë°³ ÃÖ¼ÒÇÑ 6°³¿ù ÀÌ»óÀÌ ÇÊ¿äÇϸç, ¿ì¿ïÁõ µî°ú °øÁ¸Çϰųª ±â´ÉÀå¾Ö°¡ ½ÉÇÒ ¶§´Â 12°³¿ù ÀÌ»óÀÇ Àå±âÀûÀÎ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â escitalopram, sertraline, paroxetine fluoxetine µîÀÇ selective serotonin reuptake inhibitor(SSRI)¿Í venlafaxine, duloxetine µîÀÇ serotonin norepinephrine reuptake inhibitor(SNRI)°¡ °³¹ßµÇ¸é¼ ÀÌµé ¾à¹°ÀÌ ºÒ¾ÈÀå¾ÖÀÇ ¾à¹°Ä¡·á¿¡¼ Áß¿äÇÑ À§Ä¡¸¦ Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ºÒ¾ÈÀå¾Ö ¾à¹°Ä¡·á¿¡¼ SSRI, SNRI µîÀÇ 1·2Â÷ ¾à¹°Ä¡·á¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í Áõ»óÀÌ ½ÉÇϰųª ºÒÀÀ¼ºÀÏ °æ¿ì mirtazapine°ú agomelatineÀÇ Ç×ºÒ¾È È¿°ú·Î ºÒ¾ÈÀå¾Ö¿¡ ´ëÇÑ Ä¡·áÈ¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù ºñÁ¤Çü Ç×Á¤½Åº´¾à¹° Áß Æ¯È÷ quetiapineÀÌ ¸¹Àº ÀÓ»ó ¿¬±¸°¡ ÁøÇàµÇ¾úÀ¸¸ç, aripiprazoleÀÇ Ç×ºÒ¾È È¿°ú ¶ÇÇÑ ºÒ¾ÈÀå¾Ö¿¡ ´ëÇÑ Ä¡·áÈ¿°ú °¡´É¼ºÀÌ Á¦±âµÇ°í ÀÖ´Ù.
Alprazolam, lorazepam, diazepam µîÀÇ benzodiazepine°è ¾à¹°ÀÇ ´Ü±â Ä¡·áÈ¿°ú ¹× ¾ÈÀü¼ºÀº ºñ±³Àû È®¸³µÆÀ¸³ª, benzodiazepine°è ¾à¹°ÀÇ Àå±â »ç¿ëÀº ³»¼º, ÀÇÁ¸¼º, ±Ý´Ü Áõ»ó ¹× ¿îµ¿ ½ÇÁ¶, ÁøÁ¤ ÀÛ¿ë ¹× ÀÎÁö ±â´É ÀúÇÏ µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ Á¦ÇÑ ¿äÀÎÀÌ µÈ´Ù. µû¶ó¼, ºÒ¾ÈÀå¾Ö Ä¡·á¿¡ ÀÖ¾î benzodiazepine°è ¾à¹°Àº ´Ü±â¿¡ ±¹ÇÑÇØ »ç¿ëÇÏ°í, Àå±â »ç¿ëÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ãʱ⿡ 2~6ÁÖ°£ Åõ¿© ÈÄ 1~2ÁÖ °£°ÝÀ¸·Î Á¡Â÷ °¨·®ÇÏ°í Áß´ÜÇØ ¾à¹° Áß´Ü¿¡ µû¸¥ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÖ¼ÒȽÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌÈÄ ÇÊ¿ä ½Ã º¹¿ëÀ¸·Î ó¹æÇÏ´Â °Íµµ ÇϳªÀÇ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. enzodiazepine°è ¾à¹°Ä¡·á¿¡ °¡Àå ÈçÇÑ ÀÓ»óÀû ¿À·ù´Â ¹«±âÇÑ Ã³¹æÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
30% ÀÌ»óÀÇ ºÒ¾ÈÀå¾Ö ȯÀÚµéÀÌ ÀûÀýÇÑ ¾à¹°Ä¡·á¿¡µµ Ä¡·á ºÒÀÀ¼ºÀ» º¸ÀÌ°í, ¾à¹°Ä¡·á¸¦ Áß´ÜÇÒ °æ¿ì ¾à 50% Á¤µµÀÇ Àç¹ß·üÀ» º¸ÀÌ´Â µî ¸¸¼ºÀûÀÎ °æ°ú¸¦ °¡Áø´Ù. °Ô´Ù°¡ ¿ì¿ïÁõ µîÀÇ °øÁ¸ÁúȯÀÌ µ¿¹ÝµÇ¸é Áúº´ÀÇ ½É°¢¼ºÀÌ Áõ°¡µÇ°í Ä¡·áÀÇ ¹ÝÀÀÀÌ ´õ¿í ¶³¾îÁö°Ô µÈ´Ù. µû¶ó¼ ´ëºÎºÐÀÇ ºÒ¾ÈÀå¾Ö ȯÀÚµéÀº Àå±âÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ¹Þ°Ô µÇ¸ç, °üÇظ¦ ÀÌ·ç°í Àç¹ßÀ» ¹æÁöÇÏ¸ç °øÁ¸ÁúȯÀÇ À§Çèµµ¸¦ ³·Ãß±â À§ÇÑ Ä¡·áÀü·«¿¡ ´ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ ³ë·Â°ú ¿¬±¸µéÀÌ °è¼ÓµÇ°í ÀÖ°í, ¾à¹° °£ÀÇ º´ÇÕÄ¡·á ȤÀº ÀÎÁöÇൿġ·á(cognitive behavioral therapy, CBT)¿ÍÀÇ º´ÇÕÄ¡·á µîÀÌ Á¦½ÃµÇ°í ÀÖ´Ù.
ºÒ¾ÈÀå¾Ö Ä¡·á¿¡¼ ÀÎÁöÇൿġ·á°¡ ¿ì¼öÇÑ Ä¡·áÈ¿°ú¸¦ Áö´Ï°í ÀÖÀ½Àº ÀÌ¹Ì ¿©·¯ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇؼ Áõ¸íµÇ¾î ¿Ô´Ù. ÃÖ±Ù¿¡ ÀüÅëÀûÀÎ ÀÎÁöÇൿġ·á·ÎºÎÅÍ º¯ÇüµÈ »õ·Î¿î ÇüÅÂÀÎ ¸¶ÀεåÇ®´Ï½º ±â¹Ý ÀÎÁö Ä¡·á(mindfulness-based cognitive therapy, MBCT), ¼ö¿ë Àü³ä Ä¡·á(acceptance and commitment therapy, ACT), ½ºÅ°¸¶ Ä¡·á(schema therapy) µîÀÇ third-wave CBT°¡ °¢±¤¹Þ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·± ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á¹ýÀº ¿ì¿ïÁõ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖÀ½ÀÌ ÀÔÁõµÇ°í ÀÖ´Ù. À̸¦ ºÒ¾ÈÀå¾Ö Ä¡·á¿¡ Á¢¸ñ½ÃÅ°·Á´Â ½Ãµµ°¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁö°í ÀÖ°í Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ±× Ä¡·áÀû À¯È¿¼ºÀÌ ÀÔÁõµÇ°í ÀÖ´Ù.
THE MOST webmaster@mostonline.co.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © THE MOST, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>
#¼È£¼®#Â÷ÀÇ°ú´ëÇÐ ±³¼ö#°³²Â÷º´¿ø#Á¤½Å°Ç°ÀÇÇаú#Á¤½Å°Ç°Áúȯ#ºÒ¾ÈÀå¾Ö