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¡°»ýÈ°¿ä¹ý¡¤¾à¹°Ä¡·á·Î Àü´Ü°èºÎÅÍ ÀÌȯ ¸·¾Æ¾ß¡±
¹Ì±¹´ç´¢º´ÇÐȸ(ADA)´Â »õ·Ó°Ô ¹ßÇ¥ÇÑ 2018³â °¡À̵å¶óÀο¡¼­ ´ç´¢º´ÀÇ Áø´Ü°ú ¿¹¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ¼­¼úÇÏ°í ÀÖ´Ù. Áø´Ü°ú °ü·ÃÇؼ­´Â Á¦1Çü°ú Á¦2Çü ´ç´¢º´ÀÇ Á¤ÀǺÎÅÍ ¸í½ÃÇß´Ù. ADA´Â °¡À̵å¶óÀο¡¼­ Á¦1Çü ´ç´¢º´À» ‘º£Å¸¼¼Æ÷ Æı«(autoimmune B-cell destruction)¿¡ ÀÇÇÑ Àν¶¸° °áÇÌ’ÀÇ º´Å·Î, Á¦2Çü ´ç´¢º´Àº ‘ÁַΠÀν¶¸° ÀúÇ×¼º¿¡ µû¸¥ Á¡ÁøÀûÀΠº£Å¸¼¼Æ÷ÀÇ Àν¶¸° ºÐºñ·Â ¼Ò½Ç¿¡ ÀÇÇÑ º´ÅÂ’·Î Á¤ÀÇÇß´Ù.

Áø´Ü±âÁØ

´ç´¢º´ Áø´ÜÀÇ ±âÁØÀº ¡âÃÖ¼Ò °øº¹ 8½Ã°£ ÀÌ»óÀÇ Ç÷ÀåÇ÷´ç(FPG) ≥ 126mg/dL ¡â°æ±¸´çºÎÇÏ°Ë»ç ÈÄ 2½Ã°£ Ç÷ÀåÇ÷´ç ≥ 200mg/dL ¡â´çÈ­Ç÷»ö¼Ò(A1C) ≥ 6.5%·Î Á¦½ÃÇß´Ù. ¿©±â¿¡ ÀüÇüÀû °íÇ÷´ç Áõ»ó(´Ù´¢, ´ÙÀ½, ¼³¸íµÇÁö ¾Ê´Â Ã¼Áß°¨¼Ò µî) ¶Ç´Â °íÇ÷´ç À§Çè È¯ÀÚ¿¡¼­ ÀÓÀÇÇ÷ÀåÇ÷´ç ≥ 200mg/dLÀΠ°æ¿ìµµ ´ç´¢º´À¸·Î Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù.

´ç´¢º´ Àü´Ü°è

´ç´¢º´ ¹ß»ýÀ§ÇèÀÌ ³ôÀº Àü´Ü°è È¯ÀÚÀÇ ºÐ·ù±âÁصµ Á¦½ÃÇß´Ù. °øº¹Ç÷´çÀå¾Ö(IFG)´Â °øº¹Ç÷ÀåÇ÷´çÀÌ 100~125mg/dLÀΠ°æ¿ì·Î, ³»´ç´ÉÀå¾Ö(IGT)´Â ½ÄÈÄÇ÷´ç 140~149mg/dLÀΠ°æ¿ì¿¡ Áø´ÜÇϵµ·Ï Çß´Ù. A1C°¡ 5.7~6.4%ÀΠ°æ¿ì¿¡µµ ´ç´¢º´ Àü´Ü°è·Î Áø´ÜÇϵµ·Ï ±Ç°íÇß´Ù.

¿¹¹æ·Áö¿¬Ã¥

¿ì¸®³ª¶ó ¿ªÇבּ¸¿¡¼­´Â IFG¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ÇßÀ» ¶§, 30¼¼ À̻󠼺ÀÎÀα¸ÀÇ ´ç´¢º´ Àü´Ü°è À¯º´·üÀÌ 25%·Î ³ô°Ô Á¶»çµÈ ¹Ù ÀÖ´Ù(Diabetes Fact Sheet in Korea 2016, ´ëÇÑ´ç´¢º´ÇÐȸ). ¼ºÀΠ4¸í Áß 1¸íÀº ´ç´¢º´ ¹ß»ýÀ§ÇèÀÌ ¸Å¿ì ³ô´Ù´Â °ÍÀ¸·Î, À̵é Àü´Ü°è±º¿¡¼­ ´ç´¢º´ ÀÌȯÀ» ¸·Áö ¸øÇϸé À¯º´·üÀº ¾ÕÀ¸·Î ±Þ°ÝÇÑ Áõ°¡¸¦ º¸ÀÏ °ÍÀÌ´Ù.

Àü¹®°¡µéÀº ´ç´¢º´ ´ë¶õÀ» ¸·´Â µ¥´Â ¿¹¹æÀÌ ÃÖ¼±À̶ó°í ÇѸñ¼Ò¸®¸¦ ³½´Ù. ´ç´¢º´ Àü´Ü°èºÎÅ͠öÀúÇÑ ¿¹¹æÃ¥À» Àû¿ëÇØ À¯º´·üÀ» ²ø¾î³»·Á¾ß ÇѴٴ °ÍÀÌ´Ù. ¹Ì±¹ÀÇ ´ç´¢º´ ¿ªÇРÀü¹®°¡ÀΠº¥ÄÏ ³ª¶ó¾á(Venkat Narayan, ¿¡¸ð¸®ÀÇ´ë) ±³¼ö´Â ´ç´¢º´°úÀÇ ÀüÀïÀ» ¿ÏÀüÇÑ ½Â¸®·Î À̲ø·Á¸é ¿¹¹æ¿¡ ÁýÁßÇؾߠÇѴٴ Á¡À» °­Á¶Çß´Ù. ´õ ÀÌ»óÀÇ À¯º´·ü Áõ°¡¸¦ ¸·±â À§Çؼ­´Â ¿¹¹æÀÌ ÃÖ¼±Ã¥À̶ó´Â °Í.

±×´Â “IGT È¯ÀÚ¿¡¼­ »ýÈ°¿ä¹ý ¶Ç´Â ¸ÞÆ®Æ÷¸£¹Î ¾à¹°Ä¡·á·Î ´ç´¢º´À» ¿¹¹æÇϰųª Áö¿¬½Ãų ¼ö Àִٴ °­·ÂÇÑ ±Ù°Å°¡ ÀÖ°í, À̵頿¹¹æÀü·«ÀÌ ºñ¿ëÈ¿°úÀûÀ̸砱ñØÀûÀ¸·Î ½ÉÇ÷°ü »ç¸Á·üÀ̳ª ¸Á¸·º´Áõ°ú °°Àº ÇÕº´Áõ À§ÇèÀ» ÁÙÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù”¸ç ´ç´¢º´ Àü´Ü°èÀÇ °ËÁø°ú Ã³Ä¡¸¦ ¿ä±¸Çß´Ù.

IGT³ª IFG È¯ÀÚ¿¡¼­ Á¦2Çü ´ç´¢º´ÀÌ ¹ß»ýÇÒ °¡´É¼ºÀº Á¤»óÇ÷´ç°ú ºñ±³ÇØ 1.5¹è Á¤µµ ³ô´Ù. µÎ º´Å°¡ °ãÄ¡¸é À§Çèµµ´Â 2¹è·Î Áõ°¡ÇÑ´Ù.

À̵頴索º´ °íÀ§Ç豺À» ¹æÄ¡Çϸé Á¾±¹¿¡´Â ´ç´¢º´ È¯ÀÚ°¡ µÇ°í ¸¸´Ù´Â °ÍÀε¥, »ýÈ°¿ä¹ýÀ̵砾๰ġ·áµç °¡¿ëÇÑ ¸ðµç ¼ö´ÜÀ» µ¿¿øÇØ ¹ß»ý ÀÚü¸¦ ¸·°Å³ª Áö¿¬½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ ±Þ¼±¹«´Ù.

¼±Á¦Àû ´ëó·Î ´ë¶õ ¸·¾Æ¾ß

ÇѸ²ÀÇ´ë ±èö½Ä ±³¼ö(ÇѸ²´ë¼º½Éº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú)ÀÇ ¼³¸í¿¡ µû¸£¸é, IGT·IFG·Àӽżº ´ç´¢º´·´Ù³¶¼º³­¼ÒÁõÈıº·ºñ¸¸ µîÀǠȯÀÚ¿¡¼­ Á¦2Çü ´ç´¢º´ ¹ß»ý °¡´É¼ºÀÌ ¸Å¿ì ³ô´Ù´Â Á¡À» ÁÖÁöÇؾߠÇÑ´Ù.

ƯÈ÷ IGT¿Í IFG°¡ µ¿½Ã¿¡ ³ªÅ¸³ª¸é ´ç´¢º´ À§Çèµµ°¡ ´õ ³ô¾ÆÁö´Âµ¥, ´Üµ¶ IGT³ª IFGÀÇ °æ¿ì ´ç´¢º´ ¹ß»ýºñÀ²ÀÌ ¿¬°£ 20¸í´ç 1¸í Á¤µµ¶ó¸é µÎ º´Å°¡ µ¿¹ÝµÇ´Â °æ¿ì¿¡´Â 10¸í´ç 1¸í ²ÃÀÌ´Ù.

¿©±â¿¡ IGTÀÇ °æ¿ì ±× ÀÚü°¡ ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§ÇèÀÎÀڷΠÀÛ¿ëÇÒ ¼ö Àִٴ Á¡¿¡¼­ Á¶±âÄ¡·áÀÇ Çʿ伺ÀÌ ´õÇØÁø´Ù. ADA´Â ÀÌ¿¡ ±Ù°ÅÇØ ´ç´¢º´ Àü´Ü°è¿¡¼­ºÎÅÍ ±³Á¤ÀÌ °¡´ÉÇÑ ½ÉÇ÷°ü À§ÇèÀÎÀÚµéÀ» °ËÁøÇÏ°í Ä¡·áÇϵµ·Ï ±Ç°íÇß´Ù. ´ç´¢º´ Àü´Ü°è ¶Ç´Â °íÀ§Ç豺 È¯ÀÚ¿¡¼­ ´ç´¢º´ ÀÌȯÀ» ¼±Á¦ÀûÀ¸·Î ¸·¾Æ³»Áö ¸øÇϸ頴索º´ ´ë¶õÀ» ¸·À» ±æÀº ¿ä¿øÇØÁø´Ù.

»ýÈ°¿ä¹ý

Çö´Ü°è¿¡¼­ °íÀ§Ç豺ÀÇ ´ç´¢º´ ¿¹¹æ¿¡´Â »ýÈ°¿ä¹ýÀÌ 1Â÷ÀûÀ¸·Î Àû¿ëµÈ´Ù. ADA´Â ´ç´¢º´ ¿¹¹æÃ¥°ú °ü·ÃÇØ “´ç´¢º´ Àü´Ü°è È¯ÀÚ¿¡¼­ ±âÁ¸ Ã¼ÁßÀÇ 7%¸¦ ÁÙÀÌ°í À¯ÁöÇÒ ¼ö Àִ ÁýÁß »ýÈ°½À°ü °³¼±¿ä¹ý°ú ÃÖ¼Ò ÁÖ´ç 150ºÐ Á¤µµÀÇ Áߵ °­µµÀÇ ¿îµ¿ÀÌ ÀÌ·ïÁ®¾ß ÇÑ´Ù”°í °­Á¶Çß´Ù.

´ç´¢º´ Àü´Ü°è¿¡¼­ »ýÈ°¿ä¹ýÀÇ Àû¿ëÀº ´ç´¢º´ ¿¹¹æ¿¡ ºñ¿ëÈ¿°úÀûÀΠ°ÍÀ¸·Î º¸°íµÅ ¿Ô´Ù. ÇÏÁö¸¸ »ýÈ°¿ä¹ýÀº È¯ÀÚµéÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ²ø°í°¡Áö ¸øÇѴٴ ¼øÀÀµµÀÇ ¹®Á¦¸¦ ¸ÍÁ¡À¸·Î ¾È°í ÀÖ´Ù. ´ç´¢º´ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ »ýÈ°¿ä¹ý¿¡ ´õÇØÁö´Â ¾à¹°Ä¡·áÀÇ Çʿ伺ÀÌ Á¦±âµÇ´Â ÀÌÀ¯´Ù.

¾à¹°¿ä¹ý

¶§¹®¿¡ ADA´Â »õ °¡À̵å¶óÀο¡¼­ ´ç´¢º´ Àü´Ü°è È¯ÀÚÀÇ ´ç´¢º´ ¿¹¹æÀü·«À¸·Î ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ±Ç°íÇß´Ù. ´ç´¢º´ Àü´Ü°è È¯ÀÚ, Æ¯È÷ Ã¼Áú·®Áö¼ö(BMI) 35kg/§³ ÃÊ°ú·60¼¼ ¹Ì¸¸ ¿¬·É´ë·Àӽżº ´ç´¢º´ º´·Â ¿©¼º µî¿¡¼­ ´ç´¢º´ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ ¸ÞÆ®Æ÷¸£¹Î Ä¡·á¸¦ °í·ÁÇؾߠÇѴٴ °ÍÀÌ´Ù.

ADA´Â “¸ÞÆ®Æ÷¸£¹Î, α-±Û·çÄڽôÙÁ¦ ¾ïÁ¦Á¦, ¿Ã¸®½ºÅÈ, Æ¼¾ÆÁ¹¸®µòµð¿Â°è¿Í °°Àº ¾àÁ¦µéÀÌ ´Ù¾çÇÑ Á¤µµÀÇ ´ç´¢º´ À§Çè°¨¼Ò ÇýÅÃÀ» º¸¿´´Ù”¸é¼­µµ “¸ÞÆ®Æ÷¸£¹ÎÀÌ Àå±âÀû ¾ÈÀü¼º°ú ÇÔ²² °¡Àå °­·ÂÇÑ È¿°úÀÇ ±Ù°Å¸¦ °®°í ÀÖ´Ù”°í ¹àÇû´Ù.

´Ù¸¸ ADA´Â “¸ÞÆ®Æ÷¸£¹Î Àå±â°£ »ç¿ë°ú »ýÈ­ÇÐÀû ºñŸ¹Î B12 °áÇÌÀÇ ¿¬°ü¼ºÀÌ ÀÖÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù”¸ç “¸ÞÆ®Æ÷¸£¹Î Ä¡·á È¯ÀÚ, Æ¯È÷ ºóÇ÷À̳ª ¸»ÃÊ ½Å°æº´ÁõÀΠ°æ¿ì Á¤±âÀûÀΠºñŸ¹Î B12 °Ë»ç°¡ ÀÌ·ïÁ®¾ß ÇÑ´Ù”°í ºÎ¿¬Çß´Ù.

ÀÌ»óµ· ±âÀÚ  sdlee@mostonline.co.kr

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