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°íÇ÷¾Ð Á¤ÀÇ °¥¸²±æÀÇ ¿ª»çÚ¸ ¡°ÀÌÁ¦ 130/80mmHgºÎÅÍ °íÇ÷¾Ð¡±
ùÛ ¡°ÀÏ°üµÇ°Ô 140/90mmHg ÀÌ»óºÎÅÍ¡±
´ëÇѹα¹ÀÇ ½ÉÀåÇаè´Â °íÇ÷¾ÐÀÇ °æ°è¸¦ ¾î¶»°Ô ±ÔÁ¤ÇÏ°í ÀÖÀ»±î? È¤Àڴ “°íÇ÷¾ÐÀÇ Á¤ÀǴ Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î ÇϳªÀÇ ±âÁØÀ» Àû¿ëÇÒÅÙµ¥ ÀÌ ¹«½¼ ¿ì¹®(é×Ùý)Àΰ¡?”¶ó¸ç ÀǾÆÇØÇÒÁöµµ ¸ð¸£°Ú´Ù. ´ëÇÑ°íÇ÷¾ÐÇÐȸ´Â ÀÌ Áú¹®¿¡ “Ç÷¾Ð 140/90mmHg ÀÌ»óºÎÅÍ °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î Á¤ÀÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù”´Â ´äÀ» ³»³õ¾Ò´Ù. ±×¸®°í ÀÌ·¯ÇÑ °áÁ¤ÀÌ ÀÖ±â±îÁö´Â »ó´çÇÑ ÁøÅëÀÌ ¼ö¹ÝµÅ¾ß Çß´Ù. ¹Ì±¹¿¡¼­ °Å¼¼°Ô ¸ô¾ÆÄ£ °Å´ëÇÑ º¯È­ÀÇ ¹°°á ¶§¹®À̾ú´Ù. ¹Ì±¹ ½ÉÀåÇаè´Â °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î Áø´ÜÇÒ ¼ö Àִ Ç÷¾ÐÀÇ ºÐ·ù, Áï °æ°èÄ¡¿¡ Àü·Ê ¾ø´ø º¯È­¸¦ ÁÖ¾ú°í Àü¼¼°è Çаè´Â ¹Ì±¹¹ß º¯È­ÀÇ ¹°°á¿¡ ¾î¶»°Ô ´ëÀÀÇÒÁö °í¹ÎÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾ú´Ù. º¯È­¸¦ ±×´ë·Î ¼ö¿ëÇÒ °æ¿ì, °íÇ÷¾Ð °ü¸®´Â ¹°·Ð È¯ÀÚÁø·á¿¡ ¹ÌÄ¥ ÆÄÀåÀÌ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê¾Ò±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. °á±¹ ´ëÇѹα¹Àº 2018³â »õ °¡À̵å¶óÀÎÀ» ÅëÇØ ±âÁ¸ÀÇ °íÇ÷¾Ð Á¤ÀǸ¦ °í¼öÇϴ ÂÊÀ¸·Î ¹æÇâÀ» ÀâÀ¸¸é¼­ ¾ÈÁ¤ÀûÀΠ°íÇ÷¾Ð °ü¸®ÀÇ ±æÀ» ÅÃÇß´Ù.

When·Where

¹Ì±¹½ÉÀåÇÐȸ(ACC)¿Í ½ÉÀåÇùȸ(AHA)´Â Áö³­ 2017³â °íÇ÷¾ÐÀÇ °æ°èÄ¡¸¦ ³·Ãç Á¶Á¤Çϸç À¯º´·ü·Áø´Ü·Ä¡·á µî¿¡ ÀÏ´ë º¯ÇõÀ» ¿¹°íÇß´Ù. µ¿½Ã¿¡ Çѱ¹À» ºñ·ÔÇÑ Àü¼¼°è ½ÉÀåÇаè´Â Å« °í¹Î¿¡ ºüÁ³´Ù. ¹Ì±¹ÀÌ Á¦½ÃÇÑ »õ·Î¿î °íÇ÷¾Ð ±âÁØÀ» ¼ö¿ëÇÒ °æ¿ì, °íÇ÷¾ÐÀÇ À¯º´·üºÎÅÍ ½ÃÀÛÇØ Áø´Ü·¿¹¹æ·Ä¡·áÀü·«¿¡ ÀÏ´ë º¯È­°¡ ºÒ°¡ÇÇÇ߱⠶§¹®ÀÌ´Ù.

ÀÏ´Ü °íÇ÷¾Ð Áø´Ü±âÁØÀ» 130/80mmHg·Î ³·Ãâ °æ¿ì °íÇ÷¾Ð È¯ÀÚÀÇ ¼ö°¡ ÆøÁõÇϴ °ÍÀº ´ç¿¬ÇÑ °á°ú¿´´Ù. ±×Åä·Ï µÎ·Á¿öÇß´ø °íÇ÷¾Ð ´ë¶õÀ» ±âÁ¤»ç½Ç·Î ¹Þ¾Æµé¿©¾ß Çß´Ù. ¶ÇÇÑ ¹Ì±¹ Çаè ÃøÀÌ Áø´Ü±âÁØ°ú ÇÔ²² ¸ñÇ¥Ç÷¾Ð±îÁö ´õ ³·Ãߴ °­·ÂÇÑ µå¶óÀ̺긦 °É¾ú±â ¶§¹®¿¡ À̸¦ ÀÓ»ó¿¡ Àû¿ëÇÒ °æ¿ì ÀÌÀüº¸´Ù °­·ÂÇÑ Ç÷¾ÐÄ¡·áµµ ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø¾ú´Ù.

What

¹Ì±¹ ½ÉÀåÇаè´Â »õ °¡À̵å¶óÀο¡¼­ Ç÷¾Ð´Ü°è¸¦ Á¤»ó(normal), »ó½Â(elevated), °íÇ÷¾Ð1´Ü°è(hypertension stage 1), °íÇ÷¾Ð2´Ü°è(hypertension stage 2)·Î °ú°Å¿Í ´Þ¸® ºÐ·ùÇÏ°í ÀÌ¿¡ ¸Â´Â Ç÷¾Ð¼öÄ¡¸¦ ¸í½ÃÇß´Ù. 2017³âÆÇ »õ °¡À̵å¶óÀο¡¼­ Á¤»óÇ÷¾ÐÀº 120/80mmHg ¹Ì¸¸À¸·Î ÀÌÀü°ú º¯ÇÔÀÌ ¾ø´Ù. ÇÏÁö¸¸ °ú°Å °íÇ÷¾ÐÀü´Ü°è·Î ¹­¾ú´ø ±¸°£(120~139/80~99mmHg)À» »ó½ÂÇ÷¾Ð°ú °íÇ÷¾Ð1´Ü°è·Î ³ª´©¸ç º¸´Ù ¾ö°ÝÇÑ ±¸ºÐÀ» Àû¿ëÇß´Ù. ¿ì¼± »ó½ÂÇ÷¾ÐÀº ¼öÃà±âÇ÷¾Ð 120~129mmHg, À̿ϱâÇ÷¾Ð 80mmHg ¹Ì¸¸À¸·Î Á¤ÀÇÇß´Ù.

°¡Àå ÁÖ¸ñ¹ÞÀº ´ë¸ñÀº °íÇ÷¾ÐÀü´Ü°è ±¸°£À̾ú´Ù. °ú°Å °íÇ÷¾ÐÀü´Ü°è·Î ±¸ºÐÇß´ø 130~139/80~89mmHg¸¦ °íÇ÷¾Ð, ´õ Á¤È®È÷´Â °íÇ÷¾Ð1´Ü°è·Î º¯°æÇØ ¸í½ÃÇÑ °ÍÀÌ´Ù. À̷ΠÀÎÇØ Ç÷¾Ð 130/80mmHg ÀÌ»óºÎÅÍ °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î Á¤ÀÇÇÏ°í Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÆ´Ù. ÀÌÀüÀÇ °íÇ÷¾Ð °æ°èÄ¡·Î ÀÚ¸®Çß´ø 140/90mmHg ÀÌ»óÀº °íÇ÷¾Ð2´Ü°è·Î ºÐ·ùµÆ´Ù.

Why

ÀÌ·¯ÇÑ º¯È­¿¡´Â ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§ÇèÁõ°¡ µî °íÇ÷¾Ð¿¡ ÀÇÇÑ ½É°¢ÇÑ Æó´Ü°ú À̸¦ ¸·±â À§Çؼ­´Â ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§ÇèÀÌ Áõ°¡Çϴ Ç÷¾Ð´Ü°è¿¡¼­ºÎÅÍ º¸´Ù ºü¸¥ Ä¡·á¸¦ Àû¿ëÇؾߠÇѴٴ ڸ ½ÉÀåÇаèÀÇ ÀÇÁö°¡ ¹è°æÀ¸·Î ÀÚ¸®ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

´ç½Ã °¡À̵å¶óÀΠ°³¹ß¿¡ °ü¿©Çß´ø °ü°èÀÚ¿¡ µû¸£¸é, °íÇ÷¾ÐÀü´Ü°è ÈĹݱ¸°£ÀΠ130~139/80~89mmHgºÎÅÍ Á¤»óÇ÷¾Ð°ú ºñ±³ÇØ ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§ÇèÀÌ 2¹è°¡·® Áõ°¡Çϴ µî Â÷À̸¦ º¸À̱⠶§¹®¿¡ ÀÌ ±¸°£À» °íÇ÷¾Ð1´Ü°è·Î Á¤ÀÇÇØ ºü¸¥ Áø´Ü°ú Ä¡·á°¡ ÀÌ·ïÁöµµ·Ï Çϴ °ÍÀÌ ÀûÀýÇϴٴ °ÍÀÌ´Ù.

Wind of Change

2017³âÆÇ ¹Ì±¹ÀÇ °¡À̵å¶óÀÎÀÇ °íÇ÷¾Ð °æ°èÄ¡ º¯È­¸¦ ÀÓ»ó¿¡ Àû¿ëÇÒ °æ¿ì, ¸î °¡Áö Ãø¸é¿¡¼­ Å« ÆÄÀåÀÌ ¿¹»óµÆ´Ù. ¸ÕÀú 130/80mmHg ±âÁØÀ» ÀÓ»ó¿¡ Àû¿ëÇϸé, °íÇ÷¾Ð À¯º´·üÀÌ »ó½ÂÇѴٴ ¹®Á¦¸¦ ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ½ÇÁ¦·Î ACC·AHA´Â °¡À̵å¶óÀο¡¼­ ÀÌ·¯ÇÑ ÆÄÀåÀ» ¼öÄ¡·Î º¸¿©Áá´Ù.

2017³âÆÇÀÇ ±âÁØÀ» Àû¿ëÇÒ °æ¿ì ¹Ì±¹ÀÇ °íÇ÷¾Ð À¯º´·ü(Ç÷¾Ð 130/80mmHg ÀÌ»ó ¶Ç´Â Ç×°íÇ÷¾ÐÁ¦ »ç¿ë ÀÚ°¡º¸°í)Àº 46%·Î, ¼ºÀÎÀα¸ÀÇ Àý¹Ý °¡±îÀÌ°¡ °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ºÐ·ùµÅ ¸·´ëÇÑ ¼öÀǠȯÀÚ¿Í Á÷¸éÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌÀüÀÇ ±âÁØ(Ç÷¾Ð 140/90mmHg ÀÌ»ó ¶Ç´Â Ç×°íÇ÷¾ÐÁ¦ »ç¿ë ÀÚ°¡º¸°í)À¸·Î´Â À¯º´·üÀÌ 32%¿¡ ¸Ó¹®´Ù. µÎ ±âÁØÀ» °¢°¢ Àû¿ëÇÒ °æ¿ì ³²¼ºÀº 31%¿¡¼­ 48%·Î, ¿©¼ºÀº 32%¿¡¼­ 43%·Î À¯º´·üÀÌ Áõ°¡ÇØ ³²¼ºÀÇ Áõ°¡ ÆøÀÌ ´õ ÄÇ´Ù.

130/80mmHg ±âÁØÀ» Àû¿ëÇϸ頰íÇ÷¾Ð Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇؾߠÇϴ ½ÃÁ¡¿¡µµ º¯È­°¡ ºÒ°¡ÇÇÇÏ´Ù. °íÇ÷¾Ð Ä¡·áÀÇ ½ÃÀÛÀº Ç÷¾Ð¼öÄ¡¿Í ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§Çèµµ¸¦ Á¾ÇÕÇØ ÆÇ´ÜÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥, “½ÉÇ÷°üÁúȯ º´·ÂÀÚÀ̸鼭 Ç÷¾ÐÀÌ 130/80mmHg ÀÌ»óÀΠ°æ¿ì¿¡ ½ÉÇ÷°üÁúȯ 2Â÷¿¹¹æÀ» À§ÇØ Ç×°íÇ÷¾ÐÁ¦ Ä¡·á°¡ ±Ç°íµÈ´Ù”´Â °ÍÀÌ ACC·AHAÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù. ½ÉÇ÷°üÁúȯ 1Â÷¿¹¹æ°ú °ü·ÃÇؼ­´Â 10³â³» Á׻󵿸ưæÈ­¼º ½ÉÇ÷°üÁúȯ(ASCVD) ¹ß»ýÀ§ÇèÀÌ 10% ÀÌ»óÀ̸鼭 Ç÷¾Ð 130/80mmHg ÀÌ»óºÎÅÍ Ç×°íÇ÷¾ÐÁ¦¸¦ »ç¿ëÇϵµ·Ï ±Ç°íÇß´Ù.

´Ü 10³â³» ASCVD ¹ß»ýÀ§ÇèÀÌ 10% ¹Ì¸¸ÀΠ°æ¿ì¿¡´Â 140/90mmHg ÀÌ»óºÎÅÍ Ç×°íÇ÷¾ÐÁ¦ Ä¡·á¸¦ Àû¿ëÇϵµ·Ï Çß´Ù. Ç÷¾ÐÀÌ 130/80mmHg ÀÌ»óÀÌ´õ¶óµµ ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§Çèµµ¿¡ µû¶ó ¾à¹°Ä¡·á¸¦ °áÁ¤ÇؾߠÇϱ⠶§¹®¿¡, 130/80mmHg ÀÌ»óÀΠ°íÇ÷¾Ð È¯ÀÚ ¸ðµÎ°¡ ¾à¹°Ä¡·á ´ë»óÀº ¾Æ´Ï¶ó´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù.

´õ Èï¹Ì·Î¿î ´ë¸ñÀº Ç×°íÇ÷¾ÐÁ¦ º´¿ë¿ä¹ýÀÇ ½ÃÀÛÀÌ´Ù. °¡À̵å¶óÀο¡ µû¸£¸é, °íÇ÷¾Ð 2´Ü°è(140/90mmHg)ÀǠȯÀÚ, ±×¸®°í ¸ñÇ¥Ç÷¾Ðº¸´Ù 20/10mmHg¸¦ »óȸÇϴ °æ¿ì¿¡´Â ¼­·Î ´Ù¸¥ ±âÀüÀÇ 2°³ ¾àÁ¦(2Á¦º´¿ë ¶Ç´Â °íÁ¤¿ë·® º¹ÇÕÁ¦)·Î Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇϵµ·Ï Çß´Ù. ´Ù½Ã ¸»Çϸé 140/90mmHg ÀÌ»óºÎÅÍ Ç×°íÇ÷¾ÐÁ¦ º´¿ë¿ä¹ýÀ» Àû¿ëÇÒ ¼ö Àִٴ °ÍÀÌ´Ù. ±× ¸¸Å­ ¾àÁ¦Ä¡·áÀÇ °­µµ¿Í ½Ã±â°¡ »¡¶óÁ³´Ù´Â °ÍÀÌ ¹Ì±¹ °¡À̵å¶óÀÎÀÇ ÇÙ½ÉÀÌ´Ù.

Change or Stability

¹Ì±¹ÀÇ »õ·Î¿î °íÇ÷¾Ð Áø´Ü±âÁØÀ» ¼ö¿ëÇÒ °æ¿ì, °íÇ÷¾Ð À¯º´·üÀÇ ÆøÁõÀ» ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø±â´Â ¿ì¸®³ª¶óµµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ´ëÇÑ°íÇ÷¾ÐÇÐȸ Ãø¿¡ µû¸£¸é, ¹Ì±¹ÀÇ »õ·Î¿î ±âÁØÀ» Àû¿ëÇÒ °æ¿ì ¼ºÀÎÀα¸ÀÇ 32.0%¿´´ø °íÇ÷¾Ð À¯º´·üÀÌ 50.5%·Î ±ÞÁõÇÑ´Ù. ÇÐȸ ÃøÀÌ ¹Ì±¹¹ß °íÇ÷¾Ð Á¤ÀÇ·±âÁØ º¯È­¸¦ µÎ°í °í¹ÎÀ» °ÅµìÇß´ø ÀÌÀ¯À̱⵵ ÇÏ´Ù.

´ëÇÑ°íÇ÷¾ÐÇÐȸ´Â ¹Ì±¹ÀÇ ¹ßÇ¥ ÈÄ 1³âÀÌ Áö³­ ½ÃÁ¡¿¡ ‘2018³â °íÇ÷¾Ð Áø·áÁöħ’À» ¼±º¸¿´´Ù. ¹Ì±¹ÀÌ “ÀÌÁ¦ °íÇ÷¾ÐÀº 130/80mmHg ÀÌ»óºÎÅÍ”¶ó°í ÁÖ»çÀ§¸¦ ´øÁø µ¥ ´ëÇØ, ¿ì¸®³ª¶ó´Â “°íÇ÷¾ÐÀº ÀÏ°üµÇ°Ô 140/90mmHg ÀÌ»óºÎÅÍ”¶ó´Â ÀÔÀåÀ» °í¼öÇß´Ù.

ÇÐȸ´Â °íÇ÷¾Ð Áø´Ü±âÁØ°ú °ü·ÃÇØ “Áø·áÇöÀå¿¡¼­ ¾à¹°Ä¡·á°¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ±âÁØÇ÷¾ÐÀ¸·Î¼­ Ä¡·áÈ¿°ú¿¡ ´ëÇÑ ±Ù°Å°¡ ´õ¿í ºÐ¸íÇØÁø 140/90mmHgÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù”¸ç ÀüÅëÀû ±âÁØ¿¡ ´õ ÈûÀ» ½Ç¾ú´Ù. “°íÇ÷¾Ð È¯ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¾ö°ÝÇÑ ¹«ÀÛÀ§ ¹èÁ¤ ÀÓ»ó½ÃÇè¿¡¼­ ¾à¹°Ä¡·áÀÇ È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÈ ¿ªÄ¡ ÀÌ»óÀÇ Ç÷¾Ð”À¸·Î °íÇ÷¾ÐÀ» Á¤ÀÇÇÑ °ÍÀÌ´Ù. Áï Ç÷¾ÐºÐ·ù ½Ã¿¡ ¡â°íÇ÷¾Ð 1±â¸¦ 140~159/90~99mmHg ¡â°íÇ÷¾Ð 2±â´Â 160/100mmHg ÀÌ»óÀ¸·Î Á¤ÀÇ, 140/90mmHg ÀÌ»óºÎÅÍ °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î Áø´ÜÇÏ°í Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù

´ëÇÑ°íÇ÷¾ÐÇÐȸÀÇ °áÁ¤Àº °úÇÐÀû ±Ù°Å¿¡ ±â¹ÝÇÑ ¼±ÅÃÀ̾úÁö¸¸, °íÇ÷¾Ð Áø´Ü±âÁØÀ» ¾ö°ÝÇÏ°Ô ³·ÃèÀ» °æ¿ì È¯ÀÚ ¼öÀÇ ±ÞÁõ°ú À̷ΠÀÎÇÑ »çȸ·°æÁ¦Àû ÆÄÀåÀ» °í·ÁÇÑ ÆÇ´ÜÀ¸·Î ¿©°ÜÁø´Ù. °íÇ÷¾ÐÇÐȸ ÃøÀº »õ °¡À̵å¶óÀΠ¹ßÇ¥ ´ç½Ã “¹Ì±¹ÀÇ °íÇ÷¾Ð Áø´Ü±âÁØÀ» Àû¿ëÇÒ °æ¿ì ¼ºÀÎÀα¸ÀÇ 32.0%¿´´ø À¯º´·üÀÌ 50.5%·Î ±ÞÁõÇÑ´Ù”¸ç ³ôÀº Áúº´ºÎ´ã·ü¿¡ ¿ì·Á¸¦ Ç¥Çß´Ù.

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