»ó´Ü¿©¹é
HOME Cover Story
°íÇ÷¾Ð Ä¡·á? Á¤È®ÇÑ Ç÷¾Ð ÃøÁ¤ÀÌ ½ÃÀÛ½Åü »óȲµû¶ó Ç÷¾Ðµµ º¯µ¿¡¦Çѹø ÃøÁ¤¸¸À¸·Ð ¾ÈµÅ
°íÇ÷¾Ð ¸ÂÃã Áø´Ü
- °íÇ÷¾Ð À¯Çüµµ ´Ùº¯È­µÅ ÃøÁ¤ ¹æ¹ýµµ ´Ù¾çÇØÁ®¾ß


“°íÇ÷¾Ð Ä¡·áÀÇ ½ÃÀÛÀº Ç÷¾ÐÀ» Àç´Â °ÍÀ¸·ÎºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¡ãÇ÷¾ÐÀÇ º¯µ¿¼º°ú ¡ã°íÇ÷¾Ð À¯ÇüÀÇ ´Ùº¯È­¸¦ °í·ÁÇÒ ¶§ Áø·á½Ç ÀÌ¿ÜÀÇ ÀÚ°¡Ç÷¾Ð, È°µ¿Ç÷¾Ð, ¾ß°£Ç÷¾Ð, ¾ÆħÇ÷¾Ð µî ´Ù¾çÇÑ Ç÷¾ÐÃøÁ¤ÀÌ ¿ä±¸µÈ´Ù.”

´ëÇÑ°íÇ÷¾ÐÇÐȸ´Â Áö³­ 2007³â ¹ß°£ÇÑ ‘Ç÷¾Ð ¸ð´ÏÅÍ Áöħ(Blood Pressure Monitoring Guidelines)’À» ÅëÇØ Ç÷¾ÐÃøÁ¤°ú ¸ð´ÏÅ͸µÀÇ Á߿伺À» ¿ª¼³ÇÏ°í ÀÖ´Ù. °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¿¡ ÀÖ¾î Á¤È®ÇÑ Ç÷¾ÐÃøÁ¤ÀÌ ÇʼöÀûÀ̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ÁöħÀº “Á¦´ë·Î ÃøÁ¤µÇÁö ¸øÇÑ Ç÷¾ÐÀº ´Ü¼øÈ÷ ºÎÁ¤È®ÇÑ Ç÷¾Ð¿¡ ±×Ä¡´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ºÒÇÊ¿äÇÑ Ä¡·á¿Í ºÎÀûÀýÇÑ °ü¸®¸¦ ÃÊ·¡ÇØ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ »Ó ¾Æ´Ï¶ó Á¤»óÀεéÀÇ °Ç°­¿¡µµ ³ª»Û ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù”¸ç °íÇ÷¾Ð Ä¡·áÀÇ ½ÃÀÛÀº Á¤È®ÇÑ Ç÷¾ÐÃøÁ¤À¸·ÎºÎÅÍ ½ÃÀ۵ȴٴ Á¡À» °­Á¶Çß´Ù.

Ç÷¾Ð º¯µ¿¼º
“ȯÀÚ¿¡°Ô ¸»À» °É°Å³ª °©ÀÚ±â ÃÄ´Ùº¸´Â Çൿ, °©ÀÛ½º·¯¿î ¼ÒÀ½, ±æ°Å¸®¿¡ ¸¶Â÷°¡ Áö³ª°¡´Â ¼Ò¸®, ¸Õ °÷¿¡¼­ µé·Á¿À´Â ¿Üħ µî »ç¼ÒÇÑ Àڱظ¸À¸·Îµµ Ç÷¾ÐÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. °£´ÜÇÑ ±â±¸¸¦ ȯÀÚÀÇ ¸ö¿¡ °®´Ù ´ë´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ÀϽÃÀûÀÎ Ç÷¾Ð»ó½ÂÀÌ ¾ß±âµÈ´Ù. µû¶ó¼­ ¿©·¯ ¹øÀÇ Ç÷¾ÐÃøÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.”

1896³â¿¡ ¿À´Ã³¯ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Â ÇüÅÂÀÇ Ç÷¾Ð°è¸¦ °³¹ßÇÑ ÀÌÅ»¸®¾ÆÀÇ ÀÇ»ç ¸®¹Ù-·ÎÂî(Scipione Riva-Rocci)°¡ ÇÑ ¸»ÀÌ´Ù. Ç÷¾ÐÀÌ ½Åü ³»·¿ÜºÎÀû »óȲ¿¡ µû¶ó ´Ùº¯ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ÀÌ¹Ì ¿À·¡ÀüºÎÅÍ ÀÎÁöµÅ ¿Ô´Ù. ÀáÀÚ¸®¿¡ µé ¶§¿Í ÀϾÀ» ¶§ÀÇ Ç÷¾ÐÀÌ ´Ù¸¥ ¼öÄ¡¸¦ ³ªÅ¸³»¸ç Á¶º¯¼®°³(ðÈܨàªËÇ)ÇÑ´Ù´Â °Í, ÀÏÁß(daily)Àº ¹°·Ð °èÀý¿¡ µû¶ó¼­µµ Ç÷¾ÐÀÇ ³ô°í ³·À½ÀÌ º¯´öÀ» ºÎ¸°´Ù´Â °ÍÀº ÀÌ¹Ì ÁÖÁöÀÇ »ç½ÇÀÌ´Ù. 24½Ã°£ È°µ¿Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤Çغ¸¸é, ÀÌ°°Àº Çö»óÀ» ¾ÆÁÖ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ÀÌ·¯ÇÑ Ç÷¾Ð º¯µ¿¼ºÀÌ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚÀÇ ¿¹ÈÄ, Áï ½ÉÇ÷°ü»ç°Ç À§Çè¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â º¸°í¿Í ÇÔ²² º¯µ¿¼º ÀÚü¸¦ Ÿ±êÀ¸·Î ÇÏ´Â Ä¡·áÀü·«µµ ³íÀǵǰí ÀÖ´Ù.

°íÇ÷¾Ð À¯ÇüÀÇ ´Ùº¯È­
¿©±â¿¡ ¹éÀÇ(white-coat) ¶Ç´Â °¡¸é(masked) °íÇ÷¾Ð µî ´Ù¾çÇÑ À¯ÇüÀÇ °íÇ÷¾Ð º´Å°¡ º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù. À̵éÀº °íÇ÷¾ÐÀÇ Áø´ÜÀ» ´õ¿í ¾î·Æ°Ô ¸¸µå´Â ¿äÀÎÀ¸·Î, Ç÷¾ÐÀÇ ¹Ýº¹ÀûÀÎ ÃøÁ¤°ú À̸¦ ÅëÇÑ Æò±ÕÇ÷¾ÐÀÇ Á߿伺ÀÌ ºÎ°¢µÇ°í ÀÖ´Â ÀÌÀ¯´Ù.

ºÎÁ¤È®Çϰųª À߸øµÈ Ç÷¾ÐÃøÁ¤À¸·Î °íÇ÷¾ÐÀÌ ¿ÀÁøµÉ °æ¿ì, Ç×°íÇ÷¾ÐÁ¦¸¦ Åõ¿©ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ºÒÇÊ¿äÇÑ ¾à¹°Ä¡·á°¡ ÀÌ·ïÁö°Ô µÈ´Ù. ¿ªÀ¸·Î °íÇ÷¾ÐÀ» Á¦´ë·Î Àâ¾Æ³»Áö ¸øÇϸé Á¤¸» ÇÊ¿äÇÑ È¯ÀÚ¿¡°Ô Ç×°íÇ÷¾ÐÁ¦ Ä¡·á°¡ ¹èÁ¦µÇ´Â »óȲÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ¹°·Ð, Ç÷¾ÐÃøÁ¤ÀÌ ÀßµÇ¸é °íÇ÷¾ÐÀ» Á¶±â¿¡ Áø´ÜÇØ ÃʱâÄ¡·á°¡ °¡´ÉÇØÁö±â ¶§¹®¿¡ ±Ã±ØÀûÀÎ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ÀÌȯÀ²°ú »ç¸Á·üÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. Á¤È®ÇÑ Ç÷¾ÐÃøÁ¤ÀÌ È¯ÀÚÀÇ ¾ÈÀüÀº ¹°·Ð ºñ¿ë°úµµ Á÷°áµÈ´Ù´Â °ÍÀ» ¿³º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.



ºÎÁ¤È®ÇÑ Ç÷¾Ð ÃøÁ¤, À߸øµÈ Áø´Ü°ú Ä¡·áÀÇ ¿øÀÎ
- ¹éÀÇ°íÇ÷¾Ð·°¡¸é·¾Æħ °íÇ÷¾Ð Àâ¾Æ³»¾ß

Over-treatment
ºÎÁ¤È®ÇÑ Ç÷¾ÐÃøÁ¤Àº ¿ì¼± Á¤»óÀÎÀ» °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ·Î ¿ÀÁøÇØ ‘over-treatment’¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹éÀÇ°íÇ÷¾Ð(white-coat hypertension)ÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀε¥, Áø·á½Ç¿¡¼­ ÃøÁ¤ÇÏ´Â Ç÷¾ÐÀº 140/90 mmHg¸¦ ³ÑÁö¸¸ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­´Â À̸¦ ¹Øµµ´Â À¯ÇüÀÌ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î 140/90 mmHgºÎÅÍ ¾à¹°Ä¡·á°¡ ±Ç°íµÇ´Âµ¥, ´Ü ÇѹøÀÇ ÃøÁ¤Ä¡³ª Áø·á½Ç Ç÷¾Ð¸¸À» °¡Áö°í ¼º±ÞÇÏ°Ô Áø´ÜÀ» ³»¸± °æ¿ì ½ÇÁ¦ Ç÷¾ÐÀÌ Á¤»ó ¹üÁÖÀΠȯÀÚ¸¦ °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ¿©°Ü °úÀ×Ä¡·á¸¦ ÆîÄ¡°Ô µÈ´Ù. ÀÌó·³ Ç÷¾ÐÀÇ º¯µ¿¼ºÀ» °í·ÁÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é, Á¤»óÀο¡°Ô Ç×°íÇ÷¾ÐÁ¦¸¦ Åõ¿©Çϰųª Ç÷¾ÐÀÌ Àß Á¶ÀýµÇ°í Àִ ȯÀÚ¿¡°Ô Ä¡·á°­µµ¸¦ ³ôÀÌ´Â ¿À·ù¸¦ ¹üÇÏ°Ô µÈ´Ù.

Under-treatment
ºÎÁ¤È®ÇÑ Ç÷¾ÐÃøÁ¤¿¡ ÀÇÇÑ ‘under-treatment’´Â ´õ¿í À§ÇèÇÏ´Ù. °¡¸é °íÇ÷¾Ð(masked hypertension)À̶ó´Â ƯÀÌÀû º´Å°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù. Áø·á½Ç Ç÷¾ÐÀº Á¤»óÀε¥ °¡Á¤Ç÷¾ÐÀ̳ª È°µ¿Ç÷¾ÐÀº Á¤¹Ý´ëÀÇ ¾ç»óÀ» º¸À̱⠶§¹®¿¡, Áø·á½Ç ÃøÁ¤¿¡¸¸ ÀÇÁ¸ÇÏ¸é °íÇ÷¾Ð Áø´ÜÀ» ³õÄ¡°Å³ª Ç÷¾ÐÀÌ Á¦´ë·Î Á¶ÀýµÇÁö ¾Ê´Â ȯÀÚ¸¦ ¹æÄ¡ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ °æ¿ì °íÇ÷¾ÐÀÇ ÁøÇàÀÌ °è¼ÓµÅ Ç¥ÀûÀå±â ¼Õ»óÀÌ ¾ÇÈ­µÇ°í ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î´Â ½ÉÇ÷°ü»ç°Ç ¹ß»ýÀ» ¾Õ´ç±â´Â ÃÖ¾ÇÀÇ °á°ú°¡ ÃÊ·¡µÈ´Ù. ƯÈ÷, °¡¸é °íÇ÷¾ÐÀº Ç÷¾ÐÀÌ Àß Á¶ÀýµÇ´Â °æ¿ì³ª ¹éÀÇ °íÇ÷¾Ð¿¡ ºñÇØ ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§Çèµµ°¡ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. °íÇ÷¾ÐÀ» Ãʱ⿡ ¸·Áö ¸øÇØ ½ÉÇ÷°ü»ç°ÇÀ¸·Î À̾îÁö´Â °æ¿ì »çȸ·°æÁ¦Àû ºñ¿ëºÎ´ãÀÇ Áõ°¡´Â ºÒÀ» º¸µí ÈÍÇÏ´Ù.

¾Æħ °íÇ÷¾Ð
´ëÇÑ°íÇ÷¾ÐÇÐȸ ‘Ç÷¾Ð ¸ð´ÏÅÍ Áöħ’¿¡ µû¸£¸é, ¾Æħ°íÇ÷¾ÐÀº “±â»ó ÈÄ Ç÷¾ÐÀÌ 135/85 mmHg ÀÌ»óÀÌÁö¸¸, ÀáÀÚ¸®¿¡ µé±â Àü 2½Ã°£ À̳»ÀÇ Ç÷¾ÐÀº ±× ÀÌÇÏÀÏ ¶§”·Î Á¤ÀÇÇÑ´Ù. ¾Æħ¿¡ Ç÷¾ÐÀÌ ±Þ»ó½ÂÇÏ´Â º´ÅÂ¿Í ±íÀº ¿¬°üÀ» ¸Î´Â´Ù.

ƯÈ÷, ¾Æħ °íÇ÷¾ÐÀÌ ³úÁ¹Áß ¹ß»ýÀÇ °¡Àå °­·ÂÇÑ µ¶¸³ÀÎÀÚÀÌ¸ç ½ÉÀåºñ´ë·°æµ¿¸Æºñ´ë µî°úµµ ¿¬°ü¼ºÀÌ ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡ ½É°¢¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. ÁöħÀº “¾Æħ ½Ã°£´ë°¡ °íÇ÷¾Ð¿¡ ÀÇÇÑ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ýÀÇ °¡Àå Ãë¾àÇÑ ½Ã°£À̱⠶§¹®¿¡ À̸¦ Ä¡·á¿¡ ÀÀ¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì À¯ÀÍÇÏ´Ù”°í ¹àÈ÷°í ÀÖ´Ù.

Áø·á½Ç Ç÷¾ÐÃøÁ¤ÀÇ ÇÑ°è
ÀÌ»ó »ìÆ캻 ¿äÀεéÀº °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¿¡ ÀÖ¾î °¡Á¤Ç÷¾Ð ¶Ç´Â È°µ¿Ç÷¾ÐÀÇ ÃøÁ¤°ú ¸ð´ÏÅ͸µÀÌ ¿Ö ÇÊ¿äÇÑÁö¸¦ Àß ¼³¸íÇØÁÖ°í ÀÖ´Ù.

°íÇ÷¾ÐÇÐȸ Ç÷¾Ð ¸ð´ÏÅÍ ÁöħÀº “Ç÷¾Ð ºÐ·ù´Â ´Ü¼øÈ­µÇ´Â ¹Ý¸é, °íÇ÷¾ÐÀÇ Á¾·ù´Â ´Ù¾çÇØÁö°í ÀÖ´Â Çö½ÃÁ¡¿¡¼­ Á¤È®È÷ Áø´ÜÇÏ°í öÀúÈ÷ °ü¸®Çϱâ À§Çؼ­´Â ´Ü¼øÈ÷ Áø·á½Ç Ç÷¾ÐÃøÁ¤¸¸À¸·Î´Â ¿ªºÎÁ·ÀÎ ½Ã´ë°¡ µÆ´Ù”°í °­Á¶ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Ç÷¾ÐÀÌ ½ÉÀåÀÌ ¶Û ¶§¸¶´Ù, ¾Æħ°ú Àú³á, °èÀý, Àß ¶§¿Í ±ú¾î ÀÖÀ» ¶§, ¾É¾Ò´Ù ÀϾ ¶§ µî »óȲ¿¡ µû¶ó º¯È­ÇÏ´Â ¸¸Å­ Áø·á½Ç¿¡¼­ÀÇ ÇѵΠÂ÷·Ê ÃøÁ¤Ä¡¸¸ °¡Áö°í´Â Áø´Ü°ú Ä¡·á°¡ ¹ÌÈíÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. À̸¦ º¸¿ÏÇϱâ À§ÇØ ÀÚ°¡Ç÷¾Ð, È°µ¿Ç÷¾Ð, ¾ß°£Ç÷¾Ð, ¾ÆħÇ÷¾Ð µî ´Ù¾çÇÑ Ç÷¾ÐÃøÁ¤ÀÌ ¿ä±¸µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ ÁöħÀÇ °á·ÐÀÌ´Ù.



¹éÀÇ°íÇ÷¾Ð, Á¤»óÀÌ´ø Ç÷¾ÐÀÌ ÀÇ»ç ¾Õ¿¡¼± »ó½Â

¹éÀÇ °íÇ÷¾ÐÀº ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­´Â Á¤»ó Ç÷¾ÐÀε¥, ÀÇ»ç¿Í ´ë¸éÇÑ Áø·á½Ç¿¡¼­´Â À¯µ¶ “³ª, °íÇ÷¾ÐÀϼ¼!”Çϸç Ä¡·á¸¦ ¿ä±¸ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ Áø·á½Ç Ç÷¾Ð¸¸ ¹Ï°í ¼º±ÞÈ÷ Ä¡·á¸¦ Çß´Ù°¡´Â ³¶Æи¦ º¼ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

¹éÀÇ °íÇ÷¾ÐÀº Àǻ縸 º¸¸é Ç÷¾ÐÀÌ ¿À¸£´Â(?) ȯÀÚ¸¦ ¾Õ¼¼¿ö Áø·á½Ç¿¡¼­ ÀϽÃÀûÀ¸·Î °íÇ÷¾ÐÀ» À¯µµÇÏ°í, °á±¹Àº ½ÇÁ¦ °íÇ÷¾ÐÀÎ °Íó·³ ÀǽÉÅä·Ï Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. Áø·á½Ç¿¡¼­ ´Ü Çѹø ÃøÁ¤µÈ Ç÷¾Ð¸¸À¸·Î´Â, À̸¦ ½ÇÁ¦·Î ¹Ï¾î °íÇ÷¾Ð Áø´ÜÀ» ³»¸®°í Ä¡·áÇϱ⠽ʻóÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½Ç»óÀº ±×·¸Áö ¾Ê´Ù.

¹éÀÇ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚµéÀº Áø·á½ÇÀ» Á¦¿ÜÇÑ Àϻ󿡼­´Â Á¤»ó Ç÷¾Ð ¹üÁÖ¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù. °á±¹ ¹éÀÇ °íÇ÷¾ÐÀ» °É·¯³»Áö ¸øÇϸé Ä¡·á°¡ Àߵǰí ÀÖ´Â °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¤»ó Ç÷¾ÐÀ¸·Î Ä¡·á°¡ ÇÊ¿ä ¾ø´Â »ç¶÷¿¡°Ôµµ °á°úÀûÀ¸·Î´Â Çظ¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿Ã¹Ù¸¥ Ç÷¾ÐÄ¡·á¸¦ À§Çؼ­´Â ÀÌ ¹éÀÇ °íÇ÷¾ÐÀ» ¸ÕÀú Àâ¾Æ³»¾ß ÇÑ´Ù.

¼­¿ï´ëº´¿ø ¼øȯ±â³»°ú ÀÌÇØ¿µ ±³¼ö¿¡ µû¸£¸é, ù Áø·á½Ç Ç÷¾ÐÃøÁ¤¿¡¼­ °íÇ÷¾ÐÀ» ³ªÅ¸³½ ȯÀÚ°¡ ÀçÂ÷ Ç÷¾ÐÀ» Àê °æ¿ì °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î È®ÁøµÇ´Â ºñÀ²Àº 70% Á¤µµ¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù. ³ª¸ÓÁö 30%´Â óÀ½ Àé Ç÷¾Ð¼öÄ¡°¡ ¹éÀÇÈ¿°úÀÇ °á°úÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ´Ü ÇѹøÀÇ Ç÷¾ÐÃøÁ¤°ªÀ¸·Î °íÇ÷¾ÐÀ» È®ÁøÇÑ´Ù¸é, À̵é 30%´Â ºÒÇÊ¿äÇÑ ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ¹Þ°ÔµÈ´Ù.

Ç×°íÇ÷¾ÐÁ¦ Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í Àִ ȯÀÚ ¿ª½Ã Ç÷¾ÐÁ¶ÀýÀÌ Á¦´ë·Î ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡´Â ¹éÀÇ °íÇ÷¾ÐÀ» ÀǽÉÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ °æ¿ì Ç¥ÀûÀå±â ¼Õ»óÀ» È®ÀÎÇغ¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ Á¤»óÇ÷¾ÐÀ» º¸ÀÌ´Â ¹éÀÇ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚµéÀº ³ôÀº Áø·á½Ç Ç÷¾Ð¿¡ ºñÇØ Ç¥ÀûÀå±â ¼Õ»óÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ´úÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

ƯÈ÷ Ä¡·á¹Þ°í Àִ ȯÀÚµéÀº ºÒÇÊ¿äÇÑ Ç×°íÇ÷¾ÐÁ¦ÀÇ °úÀ×Åõ¿©·Î ÀÎÇÑ ºÎÀÛ¿ë À§Çè¿¡ ³ëÃâµÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù. Áø·á½Ç Ç÷¾ÐÀÌ 180/100 mmHgÀ¸·Î ¸í¹éÇÑ °íÇ÷¾ÐÀÌÁö¸¸, ½ÇÁ¦ ÁÖ°£È°µ¿ Ç÷¾ÐÀº 120/80 mmHgÀÎ ¹éÀÇ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ¸¦ °¡Á¤Çغ¸ÀÚ. ÀÌ °æ¿ì Àǻ簡 Áø·á½Ç Ç÷¾Ð¸¸À» °¡Áö°í ÆÇ´ÜÇϸé, 140/90 mmHg ¹Ì¸¸À» À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ¼öÃà±â Ç÷¾ÐÀ» 40 mmHg °­¾ÐÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸, º»·¡ÀÇ ¼öÃà±â Ç÷¾ÐÀ» °í·ÁÇÏ¸é °úµµÇÑ °­¾ÐÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÀúÇ÷¾ÐÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¿Ã¹Ù¸¥ Ç÷¾ÐÃøÁ¤À» ÅëÇØ ¹éÀÇ °íÇ÷¾ÐÀÇ Çã»óÀ» ¹þ°Ü³»´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù.



°¡¸é°íÇ÷¾Ð, Àǻ簡 Àç¸é Á¤»óÀε¥ Àϻ󿡼± ³ôÀº Ç÷¾Ð

°íÇ÷¾Ð ȯÀÚ A¾¾´Â Ç÷¾ÐÀº Àß Á¶ÀýµÇ´Âµ¥ ¹ÝÇØ Ç¥ÀûÀå±â ¼Õ»óÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °üÂûµÅ ´ã´ç ÀÇ»çÀÇ ¾Ö¸¦ Å¿ü´Ù. Ç×°íÇ÷¾ÐÁ¦ Ä¡·á·Î Ç÷¾ÐÀº 140/90 mmHg ¹Ì¸¸À¸·Î ÀûÀýÈ÷ Á¶ÀýµÇ°í ÀÖ¾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸ 1~2³â°£ÀÇ ÃßÀûÁ¶»ç °á°ú, ´ç¿¬È÷ ³·¾ÆÁ®¾ß ÇÒ ¹Ì¼¼´Ü¹é´¢ ¼öÄ¡°¡ ¿ÀÈ÷·Á »ó½ÂÇß´ø °Í.

´ã´ç Àǻ簡 Áø·áÆÐÅÏÀ» À¯½ÉÈ÷ °üÂûÇÑ °á°ú, ÀÌ È¯ÀÚ°¡ ´ëºÎºÐ ¿ÀÀü¿¡ ³»¿øÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹ß°ßÇß´Ù. ¾Æħ ÀÏÂï Ç×°íÇ÷¾ÐÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÏ°í ¾àÈ¿°¡ Á¤Á¡¿¡ À̸£´Â 9~11½Ã »çÀÌ¿¡ Áø·á½Ç¿¡¼­ Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Ï ¼öÄ¡°¡ ³·°Ô ³ª¿À´Â °ÍÀº ´ç¿¬ÇÑ °á°ú¿´´Ù. °á±¹ ´ã´ç ÀÇ»ç´Â °¡Á¤Ç÷¾Ð°ú 24½Ã°£ È°µ¿Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤Çß°í, ȯÀÚÀÇ Áø·á½Ç ¿Ü Ç÷¾ÐÀÌ °æ°èÄ¡¸¦ ³Ñ´Â´Ù´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù. Áø·á½Ç Ç÷¾ÐÀº Á¤»óÀ̳ª º´¿ø ¹Û ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­´Â 140/90 mmHg¸¦ ³Ñ´Â °¡¸é °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ¿´´Ù.

°íÇ÷¾ÐÀº ¾ÆÁ÷ Àý¹ÝÀÇ ¹ýÄ¢(Rules of Half)ÀÇ Áö¹è¸¦ ¹Þ´Â´Ù. ȯÀÚÀÇ Àý¹Ý °¡·®Àº ÀÚ½ÅÀÌ °íÇ÷¾ÐÀÎÁö¸¦ ¸ð¸¥´Ù. ¾Ë´õ¶óµµ Àý¹ÝÀº Ä¡·á¸¦ ¹ÞÁö ¾Ê´Â´Ù. Ä¡·á¸¦ ÇÑ´Ù Çصµ Àý¹ÝÀº ¸ñǥġ¿¡ µµ´ÞÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Çö½ÇÀ» °¨¾ÈÇÑ´Ù¸é °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ Áß¿¡ ½ÇÁ¦·Î Ç÷¾ÐÀÌ Á¦´ë·Î Á¶ÀýµÇ°í ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ±Ø¼Ò¼ö¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù´Â °ÍÀε¥, »óȲÀº ´õ ½É°¢ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. °¡¸é °íÇ÷¾ÐÀ̶ó´Â ƯÀÌÀûÀÎ º´Å ¶§¹®ÀÌ´Ù.

Áø·á½Ç¿¡¼­ Àǻ簡 Àé Ç÷¾ÐÀº Á¤»óÀε¥, º´¿ø ¹Û¿¡¼­´Â Ç÷¾ÐÀÌ À§Çè¼öÀ§¸¦ ³Ñ³ªµå´Â °¡¸é °íÇ÷¾Ð. Áø·á½Ç Ç÷¾Ð¸¸ °¡Áö°í º¸¸é °¡¸é °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ ¿ª½Ã Ç÷¾ÐÀÌ Á¤»óÀ̰ųª Á¦´ë·Î Á¶ÀýµÇ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¿ÀÇØÇϱ⠽±´Ù. ÇÏÁö¸¸ °¡¸éÀ» ¾´ °íÇ÷¾ÐÀº “½ÇÁ¦´Â ±×·¸Áö ¾Ê´Ù”°í ºñ¿ô°í ÀÖ´Ù.

°¡¸é°íÇ÷¾ÐÀÇ À¯º´·üÀº 10~20% Á¤µµÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ÀÚ½ÅÀÌ Á¤»óÇ÷¾ÐÀ̰ųª Ç÷¾ÐÀÌ Àß Á¶ÀýµÇ°í ÀÖ´Ù°í ¹Ï°í Àִ ȯÀÚ °¡¿îµ¥ 10~20% Á¤µµ´Â “½ÇÁ¦´Â ±×·¸Áö ¾Ê´Ù”´Â ÃßÁ¤µµ °¡´ÉÇÏ´Ù. ȯÀÚ ÀÚ½ÅÀÌ °íÇ÷¾ÐÀÎÁö ¸ð¸£´Â »óÅÂÀÇ °¡¸é °íÇ÷¾ÐÀÇ °æ¿ì, °Ç°­Áø´Ü¿¡¼­Á¶Â÷ Ç÷¾Ð¼öÄ¡°¡ Á¤»óÀ¸·Î ³ª¿À±â ¶§¹®¿¡ À̸¦ Àâ¾Æ³» Ä¡·áÇϱⰡ »ó´çÈ÷ ¾î·Æ´Ù. ´ç¿¬È÷ Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ìÀε¥µµ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÁö ¸øÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

°íÇ÷¾Ð Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í Àִ ȯÀÚ¿¡°Ô¼­ ¹ßÇöµÇ´Â °¡¸é °íÇ÷¾ÐÀº ±× ½É°¢¼ºÀÌ ´õÇÏ´Ù. ÀÌ °æ¿ì Áø·á½Ç¿¡¼­´Â Ç÷¾ÐÀÌ Àß Á¶ÀýµÇ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®¿¡ º¸´Ù Àû±ØÀûÀÎ Ä¡·á°¡ ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê°Ô µÇ°í, °á±¹ ȯÀÚ´Â Ç÷¾ÐÀÌ Á¶ÀýµÇÁö ¾Ê´Â »óÅ·Π¿¹ÈÄÀÇ ¾ÇÈ­¸¦ °Þ°Ô µÈ´Ù. Àǻ簡 ÀǵµÇÏÁö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸, ºÎÁ¤È®ÇÑ Ç÷¾ÐÃøÁ¤À¸·Î ÀûÀýÇÑ Ä¡·á°¡ Á¦¶§¿¡ ÀÌ·ïÁöÁö ¸øÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

ÀÓ¼¼Çü ±âÀÚ  shlim@monews.co.kr

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © THE MOST, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

ÀÓ¼¼Çü ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
Back to Top