»ó´Ü¿©¹é
HOME Sub Story
¿©¼º ´ç´¢º´, ¹Ì±¹´ç´¢º´ÇÐȸ(ADA) 2015 °¡À̵å¶óÀÎ ¾÷µ¥ÀÌÆ®

ÀӽŠÁß ´ç´¢º´ À¯º´·ü Áõ°¡
´ç´¢º´ ¾ø´Â °æ¿ì ÀӽŠ24~28ÁÖ¶§ ¼±º°°Ë»ç

¹Ì±¹´ç´¢º´ÇÐȸ(ADA)´Â 2015³â °¡À̵å¶óÀÎÀ» ÅëÇØ Àӽżº ´ç´¢º´°ú ÀӽŠ½Ã±âÀÇ ´ç´¢º´ °ü¸®¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëÀ» Á¦½ÃÇß´Ù. ƯÈ÷ ÀӽŠ½Ã±âÀÇ ´ç´¢º´ °ü¸®´Â ¼½¼ÇÀ» º°µµ·Î ±¸¼ºÇØ ÁÖ¿ä °ü¸®Àü·«À» Á¤¸®Çß´Ù. Àӽżº ´ç´¢º´Àº Áø´ÜÀü·«¿¡ ´ëÇÑ Àü¹ÝÀûÀÎ Áø´Ü¹æ¹ýÀ», ÀӽŠ½Ã±â ´ç´¢º´ °ü¸® ¼½¼Ç¿¡¼­´Â »ó´ã, ¾à¹°, Ç÷´çŸ±ê, °üÂûÀü·« µî Àü¹ÝÀûÀÎ °ü¸®Àü·«À» Á¦½ÃÇß´Ù.

Àӽżº ´ç´¢º´
- À§Çè¿ä¼Ò°¡ ÀÖ´Â ¿©¼ºÀÌ Å¾Ʊâ(first prenatal)¿¡ ¹æ¹®ÇßÀ» ¶§ Á¦2Çü ´ç´¢º´¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÑ´Ù. ´ç´¢º´ Áø´Ü ¹üÀ§´Â ÀϹÝÀΰú µ¿ÀÏÇÏ´Ù(±Ç°íµî±Þ B).
- ´ç´¢º´ÀÌ ¾ø´Â ¿©¼º Áß ÀӽŠ24~28ÁÖ ¶§ Àӽżº´ç´¢º´ ¼±º°°Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÑ´Ù(A).
- Àӽżº ´ç´¢º´ ȯÀÚ Áß »êÈÄ 6~12ÁÖ°¡ Áö³ªµµ ´ç´¢º´ÀÌ Áö¼ÓµÉ °æ¿ì¿¡´Â OGTT¸¦ ½ÃÇàÇÏ°í, ÀϹÝÀûÀÎ Áø´Ü±âÁØÀ» Àû¿ëÇÑ´Ù(E).
- Àӽżº ´ç´¢º´ º´·ÂÀÚ´Â ÃÖ¼Ò 3³â¸¶´Ù ´ç´¢º´ ¶Ç´Â Àü±â ´ç´¢º´¿¡ ´ëÇÑ ¼±º°°Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÑ´Ù(B).
- ¼±º°°Ë»ç °á°ú Àü±â ´ç´¢º´À¸·Î ³ªÅ¸³­ °æ¿ì¿¡´Â ´ç´¢º´ ÀÌȯ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ »ýÈ°½À°ü°³¼±À̳ª ¸ÞÆ®Æ÷¸£¹ÎÀ» Åõ¿©ÇÑ´Ù(A).

Àӽżº ´ç´¢º´ ¼±º°°Ë»ç ¹× °ËÁø ±Ç°í»çÇ×Àº 2014³â °¡À̵å¶óÀΰú Å©°Ô ´Ù¸£Áö ¾Ê´Ù. À§ÇèÀÎÀÚ°¡ ÀÖ´Â ¿©¼º¿¡¼­ÀÇ Á¶±â°ü¸®¸¦ °­Á¶Çß°í, Àӽżº ´ç´¢º´ º´·ÂÀÚ ¿ª½Ã ´ç´¢º´À¸·ÎÀÇ ÀÌȯÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ Àû±ØÀûÀÎ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â Á¡À» ¸í½ÃÇß´Ù.

   
 

¼±º°°Ë»ç Àü·«Àº 1´Ü°è(one-step)ÀÎ 75g °æ±¸´çºÎÇÏ°Ë»ç¿Í 2´Ü°è(two-step)ÀÎ ºñ°øº¹»óÅÂÀÇ 50g ´çºÎÇÏ°Ë»ç ½ÃÇà ÈÄ ¾ç¼ºÀ¸·Î ³ªÅ¸³­ À̵鿡°Ô 100g °æ±¸´çºÎÇϰ˻縦 ½ÃÇàÇÏ´Â Àü·«À» Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù.
1´Ü°è ±¸¼ºÀü·«Àº ÀÌÀü¿¡ ´ç´¢º´À¸·Î Áø´Ü¹ÞÁö ¾ÊÀº ¿©¼º Áß ÀӽŠ24~28ÁÖ° ½ÃÇàÇÑ´Ù. °øº¹Àº °Ë»ç Àü³¯ ¹ãºÎÅÍ 8½Ã°£ ÀÌ»ó µ¿¾È ½ÃÇàÇÑ´Ù. °Ë»ç°á°ú °øº¹ ½Ã 92mg/dL(5.1mmol/L), 1½Ã°£Â° 180mg/dL(10mmol/L), 2½Ã°£Â° 153mg/dL(8.5mmol/L) ÃÊ°úÀÏ °æ¿ì Àӽżº ´ç´¢º´À¸·Î Áø´ÜÇÑ´Ù.

2´Ü°è ±¸¼ºÀü·« ¿ª½Ã ÀÌÀü ´ç´¢º´À¸·Î Áø´Ü¹ÞÁö ¾ÊÀº ¿©¼ºÀÇ ÀӽŠ24~28ÁÖ° ½ÃÇàÇÏ°í ºñ°øº¹ »óÅ¿¡¼­ 50g ´çºÎÇϰ˻縦 ½Ç½ÃÇÑ´Ù. 1½Ã°£Â° Æò°¡¿¡¼­ 140mg/dL(7.8mmol/L) ÀÌ»óÀÏ °æ¿ì 100g °æ±¸´çºÎÇϰ˻縦 ½ÃÇàÇÑ´Ù. 100g °æ±¸´çºÎÇÏ°Ë»ç °á°ú °øº¹½Ã, 1½Ã°£Â°, 2½Ã°£Â°, 3½Ã°£Â°ÀÇ °á°ú Áß 2°¡Áö ÀÌ»óÀÌ ±âÁØÀ» ÃÊ°úÇÒ °æ¿ì Àӽżº ´ç´¢º´À¸·Î Áø´ÜÇÑ´Ù<Ç¥>.

ÇÑÆí °¡À̵å¶óÀο¡¼­´Â À§ÇèÀÎÀÚ·Î °úüÁß(BMI 25kg/§³ ÀÌ»ó), °íÇ÷¾Ð(140/90mmHg ÀÌ»ó), ³·Àº HDL-C(35mg/dL ¹Ì¸¸) ¹× ³ôÀº Áß¼ºÁö¹æ(250mg/dL ÃÊ°ú), ´Ù³¶¼º³­¼ÒÁõÈıº, Àν¶¸°ÀúÇ×¼º°ú ¿¬°üµÈ ÀÓ»óÀû »óȲ, ½ÉÇ÷°üÁúȯ º´·Â µîÀ» ²Å¾Ò´Ù.

ÀӽŠ½Ã±â ´ç´¢º´ °ü¸®
- »ó´ã(preconception counseling)À» ÅëÇØ ÀúÇ÷´çÁõ¾øÀÌ Å¸±ê Ç÷´ç¸ñÇ¥¿¡ µµ´ÞÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °æ¿ì ¼±Ãµ¼º ±âÇü À§Çèµµ °¨¼Ò¸¦ À§ÇØ ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò(A1C)¸¦ 7% ¹Ì¸¸À¸·Î Á¶ÀýÇÑ´Ù(±Ç°íµî±Þ B).
- ÀáÀçÀûÀ¸·Î ±âÇüÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾à¹°ÀÎ ¾ÈÁö¿ÀÅÙ½ÅÀüȯȿ¼Ò¾ïÁ¦Á¦(ACEI), ½ºÅ¸Æ¾ µîÀÇ ¾à¹°Àº °¡Àӱ⠿©¼º Áß ÇÇÀÓÀ» ÇÏÁö ¾Ê´Â ¿©¼º¿¡¼­´Â Åõ¾àÀ» ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù(B).
- Àӽżº ´ç´¢º´Àº ¿ì¼± ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú ¿îµ¿À¸·Î °ü¸®ÇÏ°í ÇÊ¿äÇÒ °æ¿ì ¾à¹°À» Ãß°¡ÇÑ´Ù(A).
- Àӽżº ´ç´¢º´ Àü ¿©¼ºµéÀº º£À̽º¶óÀο¡¼­ ¾È°ú °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. 3°³¿ù¸¶´Ù °Ë»ç¸¦ ÇÏ°í ¸Á¸·º´Áõ Á¤µµ¸¦ Æò°¡ÇÑ´Ù(B).
- ÀӽűⰣ ÀûÇ÷±¸ ¼¼Æ÷ ÀüȯÀÌ Á¤»ó A1C ¼öÁغ¸´Ù ³·±â ¶§¹®¿¡ ÀӽűⰣ A1C Ÿ±êÀº ÀúÇ÷´çÇ÷ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì 6% ¹Ì¸¸À¸·Î ¼³Á¤ÇÑ´Ù(B).
- Ä¡·á¾à¹°Àº Àν¶¸°, ¸ÞÆ®Æ÷¸£¹Î, ±Û¸®ºê¸®µå µî Æø³Ð°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ´ëºÎºÐÀÇ °æ±¸¿ë ¾à¹°µéÀº À§¾à ´ëºñ ¶Ç´Â Àå±â°£ ¾ÈÀü¼º ÀÚ·á´Â ¾ø´Ù(B).

ADA´Â ¹Ì±¹ ³»¿¡¼­ ÀӽŠ½Ã±âÀÇ ´ç´¢º´ À¯º´·üÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù°í °­Á¶ÇÏ¸ç ¿ÃÇØ °¡À̵å¶óÀο¡¼­ ÀӽŠ½Ã±âÀÇ ´ç´¢º´ °ü¸®Àü·«¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëÀ» º°µµÀÇ ¼¼¼ÇÀ¸·Î ¹­¾î ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ADA´Â ÀÓ»óÀû °ü¸®¸ñÇ¥¸¦ Á¤¸®Çϱ⿡ ¾Õ¼­ ¿©·¯ °üÂû¿¬±¸µé¿¡¼­ ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò(A1C)ÀÇ »ó½Â°ú ´ç´¢º´¼º žÆÁõ ¹× À¯»êÀÇ À§Çèµµ°¡ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³­ ¸¸Å­ û¼Ò³â½Ã±âºÎÅÍ °èȹÇÏÁö ¾ÊÀº ÀÓ½ÅÀÇ À§Ç輺, °Ç°­ÇÑ ¸ðü¿Í žÆÀÇ ¾Æ¿ôÄÄ °£ ¿¬°ü¼º¿¡ ´ëÇØ ±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í °­Á¶Çß´Ù. Ãß°¡ÀûÀ¸·Î ÀӽŠ½Ã±âÀÇ ´ç´¢º´ÀÌ Ãâ»êÇÑ Å¾ÆÀÇ ¼ºÀÎ ½Ã±â ºñ¸¸ ¹× Á¦2Çü ´ç´¢º´ À§Çèµµ Áõ°¡¿Íµµ ¿¬°ü¼ºÀÌ ÀÖ´Ù´Â Á¡µµ µ¡ºÙ¿´´Ù.

ÀÌ¿¡ °¡À̵å¶óÀο¡¼­´Â ÁÖ±âÀûÀ¸·Î »ó´ãÀ» ÁøÇàÇÏ°í, dzÁø, ¸Åµ¶(rapid plasma reagin °Ë»ç), BÇü°£¿°, HIV, ÀڱðæºÎ¾Ï(PAP smear °Ë»ç), ¿±»ê ¼öÄ¡ µîµµ ÇÔ²² Æò°¡ÇÒ °ÍÀ» ±Ç°íÇß´Ù. ´ç´¢º´¿¡ °ü·ÃÇؼ­´Â A1C, °©»ó¼± È£¸£¸ó, Å©·¹¾ÆƼ´Ñ, ¼Òº¯ ¾ËºÎ¹Î-Å©·¹¾ÆƼ´Ñ ºñÀ², ÀáÀçÀû ±âÇüÀ¯¹ß¾à¹° º¹¿ë ¿©ºÎ(ACEI, ½ºÅ¸Æ¾ µî), ¾È°úÇÐ °Ë»ç µîÀ» ½ÃÇàÅä·Ï Çß´Ù. 

- Ç÷´ç
Àӽżº ´ç´¢º´ÀÇ Ç÷´ç°ü¸® Ÿ±êÀº ½ÄÀü 95mg/dL ÀÌÇÏ, ½ÄÈÄ 1½Ã°£ 140mg/dL ÀÌÇÏ, ½ÄÈÄ 2½Ã°£ 120mg/dL ÀÌÇÏ·Î Á¦½ÃÇß´Ù. ´Ü ±âÁ¸ ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ ÀÓ½ÅÇßÀ» °æ¿ì¿¡´Â ÀúÇ÷´çÁõ À§Çèµµ°¡ ³ô¾ÆÁöÁö ¾Ê´Â´Ù¸é Àû±ØÀûÀ¸·Î Ç÷´çÀ» Á¶ÀýÇÒ °ÍÀ» ±Ç°í, ½Ä»çÀü, Ãëħ½Ã°£, ¾ß°£ Ç÷´çÀº 60~99mg/dL(3.3~5.4mmol/L), ÃÖ°í ½ÄÈÄÇ÷´çÀº 100~129mg/dL(5.4-7.1mmol/L), A1C´Â 6% ¹Ì¸¸À¸·Î Á¶ÀýÇϵµ·Ï Çß´Ù. ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ADA´Â ÀӽŠ½Ã±âÀÇ A1C ¼öÄ¡°¡ °¨¼ÒÇÏ´Â °æÇâÀ» º¸À̱⠶§¹®¿¡ ±âÁØÀ» ³·°Ô ÀâÀº °ÍÀÌ°í ÇÑ ¹ø °Ë»çÇÒ ¶§ 2ȸ °Ë»çÇÒ °ÍÀ» ´çºÎÇß´Ù. Ãß°¡ÀûÀ¸·Î ÀӽŠ½Ã±â¿¡´Â °øº¹ ÀúÇ÷´çÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª°í Àν¶¸°°ú´Â µ¶¸³ÀûÀ¸·Î Ç÷´çÈí¼ö°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ¸¸Å­ ½Ä»ç ÀüÈÄ È¯ÀÚÀÇ Ç÷´ç¼öÄ¡¸¦ °üÂûÇÒ °ÍÀ» ±Ç°íÇß´Ù.

- °íÇ÷¾ÐÁ¦
ÀӽŠ½Ã±â¿¡ ´ç´¢º´°ú °íÇ÷¾ÐÀÌ µ¿¹ÝµÈ °æ¿ì ¼öÃà±âÇ÷¾Ð Ÿ±êÀº 110~129mmHg, À̿ϱâÇ÷¾Ð Ÿ±êÀº 65~79mmHg·Î Á¦½ÃÇß´Ù. ´Ü Ä¡·á¾à¹°Àº ¾ÈÁö¿ÀÅÙ½ÅÀüȯȿ¼Ò¾ïÁ¦Á¦(ACEI)°¡ ÅÂ¾Æ ¼Õ»óÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸ç ¾ÈÀüÇÏ°í È¿°úÀûÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ¸ÞÆ¿µµÆÄ, ¶óº£Å¸·Ñ, µôƼ¾ÆÁª, Ŭ·Î´Ïµò, ÇÁ¶óÁ¶½Å µîÀ» ±Ç°íÇß´Ù. ÇÑÆí ¸¸¼ºÀûÀÎ ÀÌ´¢Á¦ÀÇ »ç¿ëÀº ÀӽŠ½Ã±â Ç÷Àå·® °¨¼Ò·Î À̾îÁ® ÀÚ±ÃŹÝÇ÷·ù¸¦ °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡µµ ¾ð±ÞÇß´Ù.

ÀÓ¼¼Çü ±âÀÚ  shlim@monews.co.kr

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © THE MOST, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

ÀÓ¼¼Çü ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
Back to Top