»ó´Ü¿©¹é
HOME Interview
¡°Áö¹æ°£¡¤¼¶À¯È­ ÇýÅà º¸°íÀÚ ´Ù±â°ü¡¤ÀüÇâÀû RCT ÁøÇàÁß¡±½ÃÇè¾à¹°Àº °£±â´ÉÁöÇ¥ °³¼±È¿°ú¿¡ ºÎÀÛ¿ë À§Çè ³·Àº °íµ¦½º
¼­¿ïÀÇ´ë ±èÀ±ÁØ ±³¼ö
Áö¹æ°£ÁúȯÀº °£¿¡ Áö¹æÀ̠ħÂøµÇ´Â º´Å´Ù. º»·¡ °£¿¡´Â Áö¹æÀ» Ç°Àº ¼¼Æ÷°¡ ¾ø¾î¾ß ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ °£¿¡ Áö¹æÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ ¼¼Æ÷°¡ 5% ÀÌ»óÀÏ °æ¿ì Áö¹æ°£ÁúȯÀ¸·Î Á¤ÀÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿øÀÎÀº ´ë»ç(ÀÌ»ó) °ü·Ã, ¾ËÄڿà°ü·Ã, ºñ¾ËÄڿà°ü·Ã, ¾à¹° °ü·Ã, Æ¯Á¤Áúȯ °ü·Ã µî ³Ê¹«³ª ´Ù¾çÇϱ⠶§¹®¿¡ Áö¹æ°£ÁúȯÀÇ ½ºÆåÆ®·³ÀÌ »ó´çÈ÷ ³Ð´Ù.” ¼­¿ïÀÇ´ë ±èÀ±ÁØ ±³¼ö(¼­¿ï´ëº´¿ø ¼ÒÈ­±â³»°ú, ´ëÇÑ°£ÇÐȸ ÀÌ»çÀå)´Â Áö¹æ°£Áúȯ Ä¡·á¿Í °ü·ÃÇØ “´Ù¾çÇÑ ¿øÀΠ¸¸Å­À̳ª º´Å»ý¸®¸¦ Á¤È®È÷ ÆľÇÇϱⰡ Èûµé±â ¶§¹®¿¡ ÀûÀýÇÑ Ä¡·áÁ¦¸¦ Ã£´Â °Íµµ ³­Á¦¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù”¸ç ÇöÀçÀÇ Áö¹æ°£Áúȯ ¾à¹°Ä¡·á »óȲÀ» ¼³¸íÇß´Ù. Æ¯È÷ Áö¹æ°£ÁúȯÀº °ú°Å ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£Áúȯ(AFLD)°ú ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£Áúȯ(NAFLD)À¸·Î Å©°Ô ¾çºÐµÆ´ø °ÍÀÌ, ÃÖ±Ù¿¡´Â ´ë»ç(ÀÌ»ó) °ü·Ã Áö¹æ°£Áúȯ(MAFLD)À¸·Î±îÁö ¿µ¿ªÀÌ È®´ëµÅ ¿ë¾î¸¦ Àû¿ëÇÏ°í À־ºÆåÆ®·³ÀÌ ´õ ³Ð¾îÁö°í ÀÖ´Ù. ÀÌ °¡¿îµ¥ NAFLD´Â ‘À¯ÀÇÇÑ À½ÁÖ, ¾àÀμº, ¹ÙÀÌ·¯½º °£¿° µî°ú °°Àº 2Â÷Àû ¿øÀο¡ ÀÇÇÑ °£ÁúȯÀÌ ¾øÀ¸¸é¼­ ÀÓ»óÀû ¼Ò°ßÀ̳ª »ýÈ­ÇÐÀû, ¿µ»óÇÐÀû, º´¸®ÇÐÀû °Ë»ç¿¡ ÇÕ´çÇÑ ¼Ò°ßÀÌ Àִ Áúȯ’À¸·Î Á¤ÀǵȴÙ. ±èÀ±ÁØ ±³¼ö·ÎºÎÅÍ ±¹³» NAFLD ÇöȲ°ú ÇÔ²² °ü·Ã ÀûÀÀÁõ Ä¡·á¾à¹°ÀÌ ¾ÆÁ÷ µîÀåÇÏÁö ¾ÊÀº »óÅ¿¡¼­ ¾î¶² Ä¡·á Á¢±Ù¹ýÀ» ÃëÇؾߠÇÒÁö¿¡ ´ëÇØ µé¾îºÃ´Ù.

Q. NAFLD, ¿Ö À§ÇèÇÑ°¡?

¿ì¼± ±¹³»¿¡¼­ ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£Áúȯ(NAFLD)ÀÇ À¯º´·üÀÌ ´Ã°í Àִٴ °ÍÀÌ ¹®Á¦´Ù. ´ëÇÑ°£ÇÐȸÀÇ º¸°í¼­¿¡ µû¸£¸é, ¿ì¸®³ª¶óÀÇ NAFLD À¯º´·üÀº 20~30% ¼öÁØÀ¸·Î Áý°èµÇ°í ÀÖ´Ù. Æ¯È÷ ±¹³»¿¡¼­ ºñ¸¸°ú ´ç´¢º´ÀÇ À¯º´·üÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í Àִٴ Á¡À» °í·ÁÇϸé, ÇâÈÄ NAFLD À¯º´·üÀº ´õ¿í Áõ°¡ÇÒ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÈ´Ù.

¿©±â¿¡ ÀÏ´Ü NAFLD·Î Áø´ÜµÇ¸é ´ç´¢º´, ½ÉÇ÷°üÁúȯ, °£°æº¯, °£¾Ï µî °ü·Ã ÇÕº´Áõ ¹ß»ýÀ§ÇèÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â µ¥ ¹®Á¦ÀÇ ½É°¢¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. Æ¯È÷ ÇÕº´Áõ ÁøÇà°úÁ¤¿¡¼­ °£¼¶À¯È­°¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» Çϴµ¥, ¼¶À¯È­¸¦ ÅëÇØ °£Á¶Á÷ÀÌ µüµüÇØÁö¸é °£°æº¯°ú °£¾ÏÀ¸·Î±îÁö À̾îÁú °¡´É¼ºÀÌ ´õ¿í ³ô¾ÆÁø´Ù.

Q. NAFLD È¯ÀÚ¿¡¼­ ´ë»çÀÌ»óÀº ¾î´À Á¤µµÀΰ¡?

´ëÇÑ°£ÇÐȸ º¸°í¿¡ µû¸£¸é, NAFLD´Â ºñ¸¸·´ç´¢º´·ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ·´ë»çÁõÈıº µî°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ ¿¬°ü¼ºÀ» º¸ÀδÙ. NAFLD È¯ÀÚÀÇ °æ¿ì Á¤»óÀΰú ºñ±³ÇؠüÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ ´õ ³ôÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ´ç´¢º´·ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ·´ë»çÁõÈıºÀÇ À§Çèµµ Áõ°¡ÇѴٴ °ÍÀÌ´Ù.

ƯÈ÷ NAFLD´Â 2Çü´ç´¢º´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ Çϸç, ¿ªÀÇ »ó°ü°ü°è(´ç´¢º´ → NAFLD) ¶ÇÇÑ ½É°¢ÇÑ ¼öÁØÀÌ´Ù. ÇѸ¶µð·Î µÎ ÁúȯÀº ¼­·Î À¯À¯»óÁ¾Çϴ °ü°è´Ù. ´õ Å« ¹®Á¦´Â ÀÌ·¸°Ô NAFLD¿Í ´ç´¢º´ÀÌ µ¿¹ÝÀÌȯµÉ °æ¿ì, ´ç´¢º´ ÇÕº´ÁõÀΠ½ÉÇ÷°üÁúȯÀº ¹°·Ð NAFLD ÇÕº´ÁõÀΠ°£¾ÏÀÇ ¹ß»ýÀ§Çèµµ ÇÔ²² ³ô¾ÆÁø´Ù´Â µ¥ ÀÖ´Ù.

Q. NAFLDÀÇ Ä¡·á¸ñÇ¥´Â?

¾Õ¼­ ¾ð±ÞÇßµíÀÌ NAFLD´Â ºñ¸¸·´ç´¢º´·ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ µî ´ë»çÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù. NAFLD Áø´ÜÀ» Àü·ÈķΠ½ÉÇ÷°üÁúȯÀº ¹°·Ð °£ °ü·Ã ÇÕº´Áõ À§ÇèÀÌ Áõ°¡Çϴ ¸¸Å­, ¹Ýµå½Ã ÀûÀýÇÑ °ü¸®¿Í Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ ÁúȯÀÌ´Ù.

ÀÌ¿¡ µû¶ó NAFLDÀÇ Ä¡·á´Â ¡â°£ÀÇ ¿°Áõ ¹× ¼¶À¯È­ °³¼± ¡âµ¿¹Ý ´ë»çÁúȯÀÇ Ä¡·á(¾à¹°·ºñ¾à¹°) ¡â½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹× °£ °ü·Ã ÇÕº´ÁõÀÇ ¹ß»ý·»ç¸Á·ü °¨¼Ò µîÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÑ´Ù.

Q. ±¸Ã¼ÀûÀΠġ·áÀü·«Àº?

¿ì¼± »ýÈ°½À°ü ±³Á¤ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ´ëÇÑ°£ÇÐȸ 2021³â °¡À̵å¶óÀο¡¼­´Â ¡âüÁß°¨·®(7~10% ÀÌ»ó↓) ¡â½ÄÀÌ¿ä¹ý(500kcal ÀÌ»ó 1ÀÏ ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë·®↓) ¡â¿îµ¿¿ä¹ý(ÁÖ3ȸ ÀÌ»ó, 30ºÐ ÀÌ»ó Áߵ °­µµ)À» ±Ç°íÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÇÑÆí NAFLD Ä¡·á¸¦ ÀûÀÀÁõÀ¸·Î Çã°¡µÈ ¾à¹°Àº ¾ÆÁ÷ ¾ø´Â »óÅ´Ù. ¶§¹®¿¡ ¾à¹°Ä¡·áÀÇ ÀϺδ ´ç´¢º´(Ç÷´ç°­ÇÏÁ¦), ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ(ÁöÁúÀúÇÏÁ¦), °íÇ÷¾Ð, ºñ¸¸(ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦)°ú °°Àº µ¿¹ÝÁúȯÀ» Å¸±êÀ¸·Î ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ³ª¸ÓÁö ºÎºÐÀº °£±â´ÉÁöÇ¥ °³¼±±âÀüÀÇ ¾àÁ¦µéÀÌ Áö¹æ°£ ¹× °£¼¶À¯È­ °¨¼Ò¸¦ ¸ñÀûÀ¸·Î »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.

´Ù¸¸ ¾ÆÁ÷ NAFLD ÀûÀÀÁõÀÌ ¾ø°í, À§Çè(ºÎÀÛ¿ë) ´ëºñ ÇýÅÃ(È¿°ú)ÀÌ ±×¸® Å©Áö ¾Ê´Ù´Â Á¡À» °í·ÁÇØ ¾à¹°Ä¡·á¸¦ °­ÇÏ°Ô ±Ç°íÇÏÁö´Â ¾Ê°í ÀÖ´Ù. µ¿¹ÝÁúȯÀÌ Àִ ȯÀÚ¿¡°Ô °ü·Ã Ä¡·á¾àÁ¦¸¦ ½áº¼ ¼öµµ Àְڴٴ ¼öÁØ¿¡¼­ ±Ç°í°¡ ÀÌ·ïÁö°í ÀÖ´Ù.

Q. Çö´Ü°è¿¡¼­ °£±â´ÉÁöÇ¥¸¦ °³¼±Çϴ ¾àÁ¦´Â?

°£±â´ÉÁöÇ¥ °³¼±À» ¸ñÀûÀ¸·Î »ç¿ëµÇ´Â ´ëÇ¥Àû ¾à¹°·Î´Â °íµ¦½ºÄ¸½¶(ÀÌÇÏ °íµ¦½º)ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÓ»ó¿¡¼­´Â °£¼öÄ¡(AST, ALT)°¡ »ó½ÂµÅ ÀÖ°í ÃÊÀ½ÆĻ󠰣¿¡ Áö¹æÀÌ °üÂûµÇ´Â È¯ÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î Åõ¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇöÀ砹̱¹½ÄÇ°ÀǾ౹(FDA)À¸·ÎºÎÅÍ NAFLD Ä¡·á¿¡ ÀûÀÀÁõ ½ÂÀÎÀ» ±â´Ù¸®°í Àִ ½Å¾àÀÌ ÀÖÁö¸¸, ½ÂÀΠÈÄ ±¹³»¿¡ µé¾î¿À±â±îÁö´Â ½Ã°£ÀÌ °É¸± »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °íºñ¿ëÀÇ ¹®Á¦µµ °í·ÁÇؾߠÇÑ´Ù.

NAFLD Ä¡·á¸¦ ÀûÀÀÁõÀ¸·Î ½ÂÀεȠ¾àÁ¦°¡ ±¹³»¿¡¼­ »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇØÁö±â Àü±îÁö´Â °íµ¦½º¿Í °°Àº ¾àÁ¦¸¦ ÅëÇØ °£±â´ÉÁöÇ¥¸¦ °³¼±Çϴ ¼öÁØ¿¡¼­ ¾à¹°Ä¡·á°¡ ÀÌ·ïÁ®¾ßÇÒ °ÍÀ¸·Î º»´Ù.

ÇöÀç ¼­¿ï´ëº´¿øÀ» ºñ·ÔÇÑ Àü±¹ÀÇ ÀÇ·á±â°ü¿¡¼­ °íµ¦½º¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÀüÇâÀû ÀÓ»ó½ÃÇèÀ» ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù. °íµ¦½º Ä¡·á±º°ú ´ëÁ¶±º¿¡¼­ °£ ³» Áö¹æÀÇ °¨¼Ò(1Â÷Á¾·áÁ¡)¿Í °£¼¶À¯È­ °¨¼Ò(2Â÷Á¾·áÁ¡)ÀÇ Â÷À̸¦ °üÂûºÐ¼®Çϴ °ÍÀÌ ¿¬±¸ÀÇ ¸ñÀûÀÌ´Ù.

Q. ÀÓ»ó½ÃÇè ¾àÁ¦·Î °íµ¦½º¸¦ ÅÃÇÑ ÀÌÀ¯´Â?

ÀÓ»ó¿¡¼­ °£±â´ÉÁöÇ¥ °³¼±À» ¸ñÀûÀ¸·Î ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ°í Àִ °¡¿îµ¥, ºÎÀÛ¿ë À§ÇèÀº »ó´ëÀûÀ¸·Î ³·±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. NAFLD Ä¡·á¸¦ ÀûÀÀÁõÀ¸·Î °³¹ß´Ü°è¿¡ ÀÖ´ø ½Å¾àµéÀÌ ¼¶À¯È­ °¨¼ÒÇýÅÃÀ» ÀÔÁõÇßÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ºÎÀÛ¿ë À§ÇèÀ¸·Î ÀÎÇØ ½ÂÀÎÀÌ ÁÂÀýµÈ »ç·Êµµ ÀÖ¾ú´Ù.

¶§¹®¿¡ ±¹³»°³¹ßµÈ ¾à¹°ÀÌ ÀÓ»ó½ÃÇèÀ» ÅëÇØ ºÎÀÛ¿ë À§ÇèÀÌ ³·Àº »óÅ¿¡¼­ ¼¶À¯È­¿Í °°Àº ¾Æ¿ôÄÄÀ» °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é Áö¹æ°£Áúȯ Ä¡·á¿¡ È¹±âÀû ÀüȯÁ¡À» °¡Á®´ÙÁÙ °ÍÀ¸·Î ³»´ÙºÃ´Ù. ½ÇÁ¦·Î °íµ¦½º´Â °£¼öÄ¡ ÀÌ»ó È¯ÀÚ¿¡¼­ °£±â´ÉÁöÇ¥(ALT, AST)¸¦ °³¼±ÇßÀ¸¸ç, ¸¸¼º °£Áúȯ°ú °£¿° È¯ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼­ ALT¸¦ Á¤»óÈ­½ÃÅ°´Â È¿°ú¸¦ º¸°íÇϱ⵵ Çß´Ù.
 
Q. 1Â÷ÀÇ·á¿¡¼­ NAFLD Áø·á½Ã ´çºÎÇÒ Á¡Àº?

1Â÷±â°ü¿¡µµ Áö¹æ°£Áúȯ È¯ÀÚµéÀÌ »ó´ç¼ö ³»¿øÇϴ °ÍÀ¸·Î ¾Ë°í ÀÖ´Ù. À̵é È¯ÀÚ¸¦ Ä¡·áÇÒ ¶§ ¼¶À¯È­¸¦ ÆǺ°Çϴµ¥ ÁÖÀÇÇØÁֽñ⸦ ´çºÎµå¸®°í ½Í´Ù. NAFLD È¯ÀÚÀÇ °£ °ü·Ã ÇÕº´Áõ ÀÌȯ °úÁ¤¿¡¼­ ¼¶À¯È­°¡ »ó´çÈ÷ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

FIB-4 À妽º µîÀ» ÅëÇØ ¼¶À¯È­°¡ ÀǽɵǸ頴ܼø Áö¹æ°£ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Áö¹æ°£¿°ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô°í, ÀÌ °æ¿ì °£°æÈ­³ª °£¾ÏÀ¸·Î À̾îÁú °¡´É¼º ¶ÇÇÑ ³ô¾ÆÁø´Ù. ÀÌ·¸°Ô 1Â÷±â°ü¿¡¼­ ¼¶À¯È­°¡ °üÂûµÈ È¯ÀÚµéÀº Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô ÀÇ·ÚÇϴ °ÍÀÌ ÁÁ°Ú´Ù.

ÀÌ»óµ· ±âÀÚ  sdlee@mostonline.co.kr

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © THE MOST, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

ÀÌ»óµ· ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
Back to Top